2025年も残すところあとわずかとなりました。 年末を迎え、来年の生活設計について考える方も多いのではないでしょうか。

特に、物価高騰が続く中、老後の生活を支える公的年金制度への関心は一層高まっています。しかし、その具体的な金額や制度の仕組みについては、意外と知られていない点も多いものです。

日本の公的年金制度は、国民年金と厚生年金という「2階建て構造」で成り立っており、加入期間や働き方によって将来受け取れる金額に大きな差が出ます。

そこで本記事では、2025年度の年金額に加え、60歳代以降の年齢別、そして男女別の平均受給額を詳細に分析します。 退職前後の手続きについても触れながら、ご自身の年金受給額が平均と比べてどうなっているのか。 そして、老後資金の計画を立てる上で欠かせない公的年金に関する基本知識を改めて整理していきましょう。

1. 公的年金は前年度よりも「1.9%」の増額改定に

公的年金は、物価や賃金の動きを踏まえて毎年改定が行われます。

2025年度の年金額は、前年度比で1.9%の増額となりました。

1.1 2025年度の「国民年金と厚生年金」の年金額例はいくら?

  • 国民年金(老齢基礎年金(満額))(※1):6万9308円
  • 厚生年金:23万2784円(夫婦2人分)(※2

※1 昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円(対前年度比+1300円)
※2 厚生年金は「男性の平均的な収入(平均標準報酬(賞与含む月額換算)45万5000円)」で40年間就業した場合に受け取り始める年金(老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金(満額))の給付水準

1.2 公的年金はいつ振り込まれている?

公的年金は「偶数月の15日(15日が土日ならその直前の平日)」に支給され、前月分までの2カ月分がまとめて振り込まれます。

参考までに、2025年の年金支給日は以下のとおりです。

【一覧表】2025年 年金支給日カレンダー

【一覧表】2025年の年金支給日カレンダー

出所:日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」などをもとにLIMO編集部作成