4. 高齢者の年金受給額は月平均いくら?厚生年金と国民年金の実態
老後の生活を支える主な収入源である公的年金について、厚生労働省年金局が公表した『令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』から、現在のシニア世代が受け取っている平均的な年金額を確認します。
4.1 厚生年金の平均受給月額と金額別の分布
厚生労働省年金局『令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』によると、厚生年金の平均年金月額は全体で14万6429円です。
- 男性の平均:16万6606円
- 女性の平均:10万7200円
※国民年金の金額を含みます。
4.2 国民年金の平均受給月額と金額別の分布
厚生労働省年金局『令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』によると、国民年金の平均年金月額は全体で5万7584円です。
- 男性の平均:5万9965円
- 女性の平均:5万5777円
一例として、夫が厚生年金を、妻が国民年金をそれぞれ平均額で受け取る場合、夫婦の年金収入は月額でおよそ22万円となります。
先ほど確認した70歳代の生活費と比較すると、年金収入だけでは家計を賄うのが難しいことが分かります。
ご自身の将来の年金受給額を詳しく知りたい場合は、「ねんきんネット」を活用すると便利です。
まずはご自身の年金見込み額を確認し、老後資金の計画に役立ててみてはいかがでしょうか。
5. 現役時代のうちから、計画的な老後資金の準備を
今回は、シニア世帯の生活意識や家計収支、老後の資産状況について解説しました。
高齢者世帯の5割以上が「生活が苦しい」と感じており、物価高が続くなかでの年金生活が厳しい状況にあることがわかりました。
定年退職後は、家族との時間を大切にしたり趣味を楽しんだりと、思い描く老後生活があるかもしれません。
理想とする老後生活を目指すには、安定した収入が得られる傾向にある現役時代のうちから、計画的に老後資金の準備を進めておくことが大切です。
※この記事は再編集記事です。
参考資料
- LIMO「高齢者「生活苦しい」は5割超。70歳代の夫婦世帯の平均貯蓄額・月の生活費・年金額っていくらなのか?」
- 厚生労働省「令和5年簡易生命表の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」
- 総務省統計局「2020年基準 消費者物価指数 全国 2025年(令和7年)6月分」
- 金融経済教育推進機構「家計の金融行動に関する世論調査 2024年」
- 厚生労働省「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
橋本 優理

