70歳代夫婦世帯の「平均貯蓄額」といまどきシニア世代の「リアルな家計」を解説！みんなは「ひと月いくら」で生活してる？《厚生年金・国民年金》いくらもらっている？平均受給額も確認

2. 【老後のシニア世帯】ひと月の生活費ってどれくらい必要？

資産保有の主な目的を、老後の生活資金確保や介護費用の補てんと考えたときに、どのくらいの資産が必要か考えてみましょう。ここでは、老後に差し掛かった夫婦が、年金と貯蓄の取り崩しのみで生活していくと仮定します。

2025年3月11日に厚生労働省が公表した「家計調査報告〔家計収支編〕2024年(令和6年)平均結果の概要」から、65歳以上無職夫婦世帯のひと月の家計収支を見てみると、毎月3万4058円の赤字となっています。

65歳以上の夫婦のみの無職世帯の家計収支（2024年）

■うち社会保障給付（主に年金）22万5182円

■うち消費支出：25万6521円

■うち非消費支出：3万356円

無職世帯を対象としているため収入は25万2818円のおよそ約9割にあたる22万5182円は、公的年金などの社会保障給付によるものです。3万4058円は、基本的に貯蓄を取り崩す形で賄われていると考えられます。

仮に70歳から95歳まで25年間この金額を取り崩し続けるとすると、残りの生涯を通じて1021万7400円貯蓄が必要です。（ただし資産運用等による運用益を考慮しない場合）

長命化するなか、介護サービスを利用する可能性も一定程度あるでしょう。70歳代以降となると、介護サービスを利用する可能性も高まりそうです。

公益財団法人「生命保険文化センター」によると、一人あたりの介護にかかる費用の平均値は次のとおりです。

以上をふまえると、1人あたりの総介護費用は平均約542万円、二人合わせると約1084万円です。

生活費の補てんと介護費用の双方を考慮すると、およそ2100万円超の貯蓄が必要という試算結果となります。

もし貯蓄を充分に確保するのが難しい場合には、たとえば介護費用を子ども世帯などに援助してもらえないかなど、親族間で相談するのも一つの方法です。