5. いまどきシニアは「健康に関する備え」を重視！
内閣府が公表した「令和6年度 高齢者の経済生活に関する調査結果」によると、老後の準備として最も多く挙げられているのは「健康に関する備え（健康の維持・増進、介護予防、保険、病気やけがの治療など）」。
なんと、回答者全体の80.7％を占めています。他には以下の割合で重要視しているようです。
- 「健康に関する備え（健康の維持・増進、介護予防、保険、病気やけがの治療など）」80.7％
- 「終活関係の準備（葬儀やお墓、財産整理など）」38.1％
- 「住まいに関する備え」25.5％
- 「資産形成（貯蓄や投資など）」24.2％
では公的年金・保険のほかに、老後の備えとして私的な年金・保険に加入しているのでしょうか。
- 「生命保険」56.0％
- 「病気やけがのための保険」50.7％
- 「個人年金」19.7％
- 「介護保険」13.3％
- 「企業年金」13.0％
- 「いずれも加入していない」17.2％
このように、生命保険の加入率が高く、同程度に病気やけがのための保険加入率も高いことが分かりました。
長く健康に過ごしていくためにも、健康に関する備えは欠かせないようです。ぜひ一度老後生活の備えについて考えてみてはいかがでしょうか。
6. 医療費や生活費の上昇に備えて、老後のプランを考えよう
年金生活者支援給付金は、生活に直結する現実的な支えです。ただし、自動的に支給される制度ではなく、自らの申請が必要な点には注意が必要です。
平均年金額は男性で約16万円、女性で約10万円と差があり、単身女性や一人暮らしの高齢者にとっては、家計が逼迫しやすい状況が続いています。
さらに、年齢を重ねるほど医療・介護費の負担も増えていきます。長期的な視点で生活を支えるには、支援制度を知り、早めに動くことが安心につながります。
老後の「もしも」に備え、制度の活用と家計の見直しをセットで考えていきましょう。
参考資料
- 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします～年金額は前年度から 1.9％の引上げです～」
- 日本年金機構「老齢基礎年金を新規に請求する方の請求手続きの流れ」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「令和7年4月分からの年金額等について」
- 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求手続きのご案内リーフレット」
マネー編集部年収班
