Z世代の52.4%がセルフケア実施中!情報過多の時代に求められている「心を整える力」を深堀り 「何をすればいいか分からない」の声も…厚生労働省の資料もチェック【セルフケア最前線】 2025.10.25 07:30 公開 執筆者LIMO・U23編集部 膨大な情報に囲まれて生きる現代人にとって重要になりつつある「セルフケア」。最新調査では、Z世代の実に52.4%が何らかのセルフケアを実践中。情報過多の時代に、自分を整える力が求められているようです。 記事の続きを読む 1/5 出所:第一三共ヘルスケア株式会社「Z世代のセルフケア現在地に迫る「Z世代セルフケア白書2025」」PR TIMES 画像と一緒に記事を読む 関連記事 Z世代の61%がうんざり「わかってない」距離感で離脱…若者が広告に求める要素って? Z世代の多くが欠かさず見る情報源といえるのが、SNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)。今回は、Z世代の広告に対する本音を探ります。後半では日本の媒体別広告費の推移をデータからみていきましょう。 ハロウィンは仮装より「推し活」が主流?【Z世代】で変化する楽しみ方と消費行動のゆくえ ハロウィンなど季節イベントを理解することで消費者の行動や価値観を多角的に捉えられるかもしれません。今回はハロウィンのトレンドを意識調査から見ていき、後半では「お菓子の消費額」の動向を確認します。 【Z世代】58.4%がフェイクニュース被害を経験…AIネイティブ世代も陥る「情報社会の落とし穴」 メディアリテラシーが高いと思われがちなZ世代ですが、フェイクニュースに騙された経験は少なくないはず。今回はフェイクニュース被害経験や災害時の情報収集、そしてデマに騙されないポイントをご紹介します。 【Z世代】「見て・行って・シェア」SNS発の店探しから“まちづくり”まで広がる若者のまなざし グルメサイト離れと動画シェア文化…調査データから見えるZ世代の行動サイクル 【不安7割】新入社員調査で判明したZ世代の「内定期間中の心境」と企業フォローの実態 3933人が回答!満足度ランキングでみる効果的な内定者支援とは LIMOをGoogle検索のお気に入りに登録!詳しくはこちら→ copy URL 関連タグ #高校生 #大学生 #セルフケア #メンタル