5. 【ひとりの老後】シニアの貯蓄額は平均でいくらか
最後に金融経済教育推進機構の「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］（2024年）」を参考に、高齢者世帯の平均貯蓄額を見ていきましょう。
- 60歳代：平均値1679万円・中央値350万円
- 70歳代：平均値1634万円・中央値475万円
平均は1500万円を超えていますが、中央値は400万円前後となっています。個人差が大きいことがわかります。
6. 【ひとりの老後に向けて】生活費・収入・貯蓄のシミュレーションを
高齢者の単身世帯の増加の現状や、老後の生活費、年金の平均額、そして貯蓄の現状について見てきました。
厚生労働省のデータによると、食料困窮を経験する単身高齢者男性の割合が高いことからも、一人暮らしの老後には経済的な不安が高まることがわかります。
平均的な生活費が月16万円強であるのに対し、国民年金の平均月額は約5万7000円、厚生年金でも約14万6000円（国民年金を含む）と、年金収入だけでは生活費を賄えないケースが多いのが現状です。
持ち家の有無や、現役時代の年金加入状況によって個人差はありますが、多くの人が年金だけでは赤字になることが想定されます。
金融資産の保有状況を見ても、平均値は高水準である一方、中央値は低く、貯蓄額にも大きなばらつきがあることがわかりました。
将来の不安を減らすためには、早めの対策が重要です。ご自身の年金受給額や、退職後の収入・支出をシミュレーションし、計画的に貯蓄や資産形成を進めることが、安心して一人暮らしの老後を迎えるための第一歩となるでしょう。
参考資料
- 厚生労働省「2024（令和6）年 国民生活基礎調査の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」
- J－FLEC 金融経済教育推進機構「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］（2024年）」
- 厚生労働省「社会保障・人口問題基本調査（生活と支え合いに関する調査）」
太田 彩子
