過ごしやすい季節となった2025年10月、老後への備えとして資産運用や年金制度に関心が高まっています。 公的年金は、長きにわたる現役生活を終えた後の重要な収入源となります。

本記事では、年金額の具体的な改定内容に加え、年金が支給される日や、日本の年金制度の根幹である「2階建て構造」について解説しています。

さらに、厚生労働省の公表データに基づき、60歳代、70歳代、80歳代の平均年金月額を年齢刻みで確認し、老後の収入の全体像を把握します。

また、男女別の平均額や、受給額の階級ごとの分布にも焦点を当て、年金受給における個人差の実態に迫ります。 老後の生活を具体的にイメージするためにも、最新の年金額の動向と平均受給額の実態を理解しましょう。

1. 年金は前年比+1.9%増額!

公的年金額は物価や賃金の変動を反映して、毎年見直しが行われます。2025年度の年金額は、2024年度から1.9%引き上げられます。

1.1 2025年度の国民年金と厚生年金の年金額例

  • 国民年金(老齢基礎年金(満額))(※1):6万9308円
  • 厚生年金:23万2784円(夫婦2人分)(※2)

※1 昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円(対前年度比+1300円)
※2 厚生年金は「男性の平均的な収入(平均標準報酬(賞与含む月額換算)45万5000円)」で40年間就業した場合に受け取り始める年金(老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金(満額))の給付水準

1.2 2025年度の年金はいつからもらえる?

公的年金の支給日は「偶数月の15日(土日の場合は直前の平日に前倒し)」で、前月までの2カ月分がまとめて支給されます。

2025年の年金支給日カレンダーは以下のとおりです。

【一覧表】2025年 年金支給日カレンダー

【一覧表】2025年の年金支給日カレンダー

出所:日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」などをもとにLIMO編集部作成