【65歳以上無職世帯】みんなの「平均貯蓄額・1カ月の生活費・年金月額」はいくら？【2025年9月の飲食料品値上げ】1422品目に！《世帯主が65歳以上の有職者世帯》も含めた貯蓄の平均値・中央値も解説

4. 【65歳以上無職夫婦世帯】「1カ月の生活費」は平均いくら？

老後のお金について具体的にイメージするため、総務省統計局「家計調査報告家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」から「65歳以上の夫婦のみの無職世帯」の家計収支を見てみましょう。

「65歳以上の夫婦のみの無職世帯」の家計収支

支出合計28万6877円

この世帯の場合、ひと月の収入は25万2818円、その約9割の22万5182円を公的年金などの社会保障給付が占めます。

一方で支出の合計は28万6877円。そのうち社会保険料や税などの「非消費支出」が3万356円、いわゆる「生活費」にあたる消費支出が25万6521円でした。

この夫婦世帯の場合、毎月約3万円の赤字となり、貯蓄の取り崩しなどでカバーすることになるでしょう。

公的年金額は、物価や現役世代の賃金を考慮して年度ごとに改定されるルールです。2025年度分は前年度より1.9％増額され、3年度連続のプラス改定となりました。

2025年度の年金額例

国民年金（老齢基礎年金（満額））：6万9308円（1人分※）
- ※ 昭和31年4月1日以前生まれの老齢基礎年金（満額1人分）は月額6万9108円（対前年度比＋1300円）
厚生年金：23万2784円（夫婦2人分※2）
- ※ 男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準

ただし上記はあくまでも「年金例」です。実際に支給される年金額は、現役時代の年金加入状況により個人差が出ます。

なお、年金額自体は1.9%増えていますが、「マクロ経済スライド」の発動により、実質的には目減りしている点には注意が必要です。

マクロ経済スライドとは、公的年金被保険者（年金保険料を払う現役世代の数）の変動と平均余命の伸びに基づいて設定される「スライド調整率」を用いて、その分を賃金と物価の変動がプラスとなる場合に改定率から控除する仕組みです。