老後の生活について、漠然とした不安を抱えている方は少なくありません。

年金制度の複雑さや将来の受給額が不透明なこと、そしてリタイア後の生活費がどう変化するのか想像しにくいことが、その一因かもしれません。

どのようなセカンドライフを送りたいかによっても、必要な生活費や貯蓄額は大きく変わってきます。

今回は、総務省や厚生労働省の調査データをもとに、65歳以上の無職世帯における「平均的な生活費」や「年金月額」「貯蓄額」などについて見ていきましょう。

老後生活にどれくらいお金がかかるのか、リアルな懐事情をぜひ参考にしてください。

1. 【65歳以上の無職世帯】「月の生活費」はいくら?《平均額》を見る

65歳以上無職夫婦世帯におけるひと月の家計収支データを、総務省統計局が公表する「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」から見ていきます。

1.1 65歳以上の夫婦のみの無職世帯の家計収支(2024年)

毎月の実収入:25万2818円

■うち社会保障給付:22万5182円

毎月の支出:28万6877円

■うち消費支出:25万6521円

  • 食料:7万6352円
  • 住居:1万6432円
  • 光熱・水道:2万1919円
  • 家具・家事用品:1万2265円
  • 被服及び履物:5590円
  • 保健医療:1万8383円
  • 交通・通信:2万7768円
  • 教育:0円
  • 教養娯楽:2万5377円
  • その他の消費支出:5万2433円
    • うち諸雑費:2万2125円
    • うち交際費:2万3888円
    • うち仕送り金:1040円

■うち非消費支出:3万356円

  • 直接税:1万1162円
  • 社会保険料:1万9171円

毎月の家計収支

  • 3万4058円の赤字

この世帯では、いわゆる「生活費」にあたる消費支出が25万6521円、社会保険料や税金などの「非消費支出」が3万356円で、月々の支出合計は28万6877円となっています。

一方で、主に公的年金からなる社会保障給付が収入全体の約9割(22万5182円)を占め、月の総収入は25万2818円です。

その結果、毎月3万4058円の赤字が発生しており、不足分は貯蓄を取り崩すなどして補う必要があります。

なお、この支出には「介護費用」は含まれておらず、住居費も1万円台にとどまっています。

世帯構成や健康状態などによっては、今後さらに出費が増える可能性もあるため、十分な備えが求められます。