【最新】日本の平均寿命「男性81歳・女性87歳」70歳代「月の生活費」ふつうは黒字か、赤字か？平均貯蓄額・平均年金月額も健康寿命との差は10年前後

2025年7月4日に公表された厚生労働省「2024（令和6）年国民生活基礎調査の概況」によると、1世帯当たりの平均所得金額は536万円。

年代別の所得

世帯主の年代別でみると30~60歳代は平均を超えていますが、70歳代は373万6000円と平均を下回っています。

70歳代に入るとリタイアする方も多く、年金生活となるため所得が減るのでしょう。

年金生活に入ると一般的に生活費は赤字になるのか、黒字になるのか、気になる方もいると思います。赤字になれば、それを補う備えを現役時代にしておかねばなりません。

今回は70歳代に視点を当てて、生活費、貯蓄、年金月額をみていきましょう。

1. 【最新】日本の平均寿命「男性81歳・女性87歳」健康寿命との差は10年前後

まずは日本の健康寿命と平均寿命をみていきましょう。

7月25日に公表された、最新の厚生労働省「令和6年簡易生命表の概況」によると、日本の平均寿命は以下の通り。

男性と女性では約6年の差があり、80歳代となりました。

ちなみに厚⽣労働省健康・⽣活衛⽣局健康課「健康寿命の令和4年値について」によると、健康寿命（※日常生活に制限がない期間の平均）は令和4年で男性72.57歳、女性で75.45歳となっています。こちらを比べた場合、健康寿命と平均寿命の差は約10年となっています。

あくまで平均になりますが、老後生活の計画を立てる上で一つの参考にするといいでしょう。