鶏ももミニつくね弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、同棲中の彼のために日々お弁当を作っている「@koto___cooking」さん。

動画は執筆時点で2099回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【鶏ももミニつくね弁当】作り置きの「冷凍副菜」も使いながら時短調理していく

予め作って冷凍しておいた副菜をレンチンします

投稿の画像

出所:@koto___cooking

早速、副菜の準備から取りかかっていきます。

事前に作って冷凍しておいた、「さつまいもの甘煮(レーズン入り)」と「ちくわとパプリカのきんぴら風」をお皿に取り出して、電子レンジで加熱します。

調理器具も活用して効率よく進めていきます

投稿の画像

出所:@koto___cooking

続いて、メインのおかずとなる鶏もも肉のミニつくね作りがスタート。

まずは、玉ねぎをみじん切りに。

調理器具を活用することで、効率よくみじん切りを完了させます。