インゲンの豚肉巻きが入った彩り満点のお弁当を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、小学4年生の息子さんに週5でお弁当を作るお母さん「@chanabento」さん。
動画は執筆時点で2995回再生されるなど話題となっています。
ステンレスの2段弁当には、彩り豊かなおかずがたくさん並びとてもおいしそう。愛情もたっぷりで、見ているだけで元気がもらえそうです。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. まずは彩り豊かな副菜づくりから。時短テクも見逃せない
まずはお弁当の定番ともいえる「たまご焼き」。
手際よく巻かれたたまご焼きはツヤツヤでふっくらしています。とてもおいしそうですね！
4分割されたプレートに、下ごしらえした食材を並べます。
にんじん、パプリカ、紫キャベツなど、彩り鮮やかな野菜がもりもりです。
魚焼きグリルで調理すれば、あっという間に「グリルの彩り副菜」が完成！
一度に調理できるから時短になりそうですね。
