フランスパンを使ったサンドイッチ弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、旦那さんと二人暮らししている50代主婦の「@_k_i_k_i_o」さん。今回は、「@_k_i_k_i_o」さんではなく、娘さんが登場し、サンドイッチ弁当を作る様子を紹介しています。
動画は執筆時点で82万1000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【サンドイッチ弁当】パンが開く裏技をしておきます
今回は、フランスパンを使ったサンドイッチを作っていきます。
まずは長いフランスパンをカットして、切り込みを入れていきます。
次に、フランスパンの切り込みに、アルミホイルを挟んで焼きます。
すると、切り込み部分がぱかっと開くようになりました。
ちょっとした裏技をしたおかげで、具材が挟みやすくなりましたね。
2. 【サンドイッチ弁当】好きなおかずをたっぷりサンドします
パンの準備ができたら、バターを塗ってサンドイッチ作りの開始です。
レタスなどの野菜、エビフライやウインナーなど、好きなおかずをどんどん挟んでいきます。
どれもパンからはみ出るほどたくさん具材が入っており、とても美味しそうです。
サンドイッチが出来上がったら、お弁当箱に綺麗に並べていきます。
さっぱり要員のレモンや、ケチャップなどのトッピングをプラス。
ミニトマトやフルーツも入れて、お弁当箱の隙間を埋めていきます。
3. 【サンドイッチ弁当】具材たっぷり彩り豊かなお弁当の完成
最後に葉っぱを添えたら、サンドイッチ弁当が出来上がりました。
いろいろな具材がたくさん入っていて、彩りもばっちり。
サンドイッチひとつひとつは小さく見えますが、フランスパンなので噛み応えがあるそうです。
デザートにフルーツが入っているのも嬉しいですね。
コメント欄では
- 「サンドイッチ弁当美味しそうです」
- 「エビフライがとっても美味しそう！」
- 「めちゃくちゃ美味しそう」
- 「綺麗に具を挟んでいますね」
など、美味しそうといった声や、サンドイッチの作り方を褒めるコメントなどがたくさんありましたよ。
「@_k_i_k_i_o」さん、そして娘さん、ご協力ありがとうございました！
4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年7月～2025年7月）の推移
- 2024年7月：597円
- 2024年8月：597円
- 2024年9月：604円
- 2024年10月：606円
- 2024年11月：606円
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
- 2025年7月：627円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年7月～2025年7月）の推移
- 2024年7月：878円
- 2024年8月：908円
- 2024年9月：909円
- 2024年10月：887円
- 2024年11月：878円
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
- 2025年7月：906円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
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参考資料
LIMOグルメ部
