男子高校生が作るお弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、両親の離婚をきっかけにお弁当作りを始めた「@one.student0」さん。

動画は執筆時点で7万回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 夏に向けて鍛えていくためタンパク質弁当を始めます!

鶏胸肉を湯でます

投稿動画のワンシーン

出所:@one.student0

両親の離婚をきっかけにお弁当作りを始めたと言う@one.student0さん。

今回は夏に向けて鍛えているそうで、タンパク質を意識したお弁当を作るそうです。

さっそく作り方を見ていきましょう。

朝ごはんを食べます

投稿動画のワンシーン

出所:@one.student0

まずはお弁当を作りながら朝ごはんを済ませていきます。

時間がない朝は、お弁当作りに時間がかかるので、作りながら朝ごはんを済ませると時短になりますね。

効率よく時間を使うことが朝は大切ですね。