老後の生活は、年金と貯蓄を主な収入源として成り立つことが多いですが、実際のシニア世代の家計を見てみると、多くの家庭で収支が赤字となっているのが現状です。
長生きリスクや働ける年齢の限界を考えると、年金だけに頼るのではなく、現役のうちから老後資金をどう準備するかが重要になります。
この記事では、日本の平均寿命やシニア世代の1ヵ月の生活費、70歳代の貯蓄額について解説していきます。
1. 日本の平均寿命は「男性81歳」「女性87歳」
厚生労働省が公表した「令和5年簡易生命表の概況」によると、日本人の平均寿命は以下のようになっています。
1.1 【平均寿命はのびている？】日本の平均寿命の推移をチェック
- 男性81.09年
- 女性87.14年
男性の平均寿命は81歳、女性は87歳に達しており、長寿化が進んでいることがわかります。
なお、平成2年（1990年）には男性が75.92歳、女性が81.90歳だったため、ここ数十年で平均寿命は着実に上昇しています。
各国の平均寿命の推移をグラフで比較すると、日本の女性が特に長寿であることが際立っており、その傾向が長年にわたって続いているのがわかります。
