3. 65歳以上のリタイア世帯「厚生年金と国民年金の平均年金月額」みんないくら?
厚生労働省「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、65歳以上の平均年金月額は、国民年金のみを受け取る場合は5万円台、厚生年金(国民年金部分を含む)を受け取る場合は14万円台から16万円台です。
ただし上記はあくまでも平均額に過ぎません。実際に受け取る年金額は、現役時代の年金加入状況によって人それぞれです。
グラフを交えて、年金の個人差・男女差についても見ていきましょう。
3.1 国民年金・厚生年金「平均月額と個人差」
国民年金(老齢基礎年金)
- 〈全体〉平均年金月額:5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額:5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額:5万5777円
厚生年金(国民年金部分を含む)
- 〈全体〉平均年金月額:14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額:16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額:10万7200円
国民年金のみを受給する場合は男女ともに平均5万円台です。厚生年金を上乗せで受給する場合は男性16万円台、女性10万円台と、男女差があります。
年収や貯蓄が人それぞれ異なるように、老後に受け取る年金額もまた、個人差が大きいことを理解しておく必要があるでしょう。
老後の年金見込み額は「ねんきんネット」や「ねんきん定期便」を活用し、世帯単位で把握しておくことも大切です。
また、年金のしくみやルールの改正内容についても、関心を持っておけると良いですね。
公的年金は「老後に受け取る年金」だけではありません。
遺族年金や障害年金のほか、老齢年金を補完するしくみ(付加年金、加給年金、繰上げ・繰下げ受給など)は、働き盛りの現役時代から知っておくことで、そのメリットを最大限に生かすことに繋がります。
著者
ファイナンシャルアドバイザー。京都教育大学卒業後、SMBC日興証券株式会社に入社。個人・法人の資産運用コンサルティング業務に従事。「株式・投資信託・債券」などを中心とした資産運用や、保険商品を活用した相続対策など、お金に関するトータルサポートをおこなった。現在は金融IT企業で個人向け資産運用のコンサルティング業務を行う。一種外務員資格(証券外務員資格)、AFP(Affiliated Financial Planner)保有。また、専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト「LIMO&ファイナンス」でも執筆を行う。(2026年7月11日更新)
監修者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
くらしとお金の経済メディア『LIMO』編集長/2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)
1984年生まれ。東京女子大学哲学科卒業後、2008年に野村證券株式会社に入社。2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)を保有し、支店にて国内外株式、債券、投資信託、保険商品などの販売を通じて個人顧客向け資産運用コンサルティング業務に従事し、個人のお金の悩みを解決してきた。特に投資信託や株式、債券などを用い、顧客ニーズにあわせた丁寧でわかりやすい資産運用提案が強み。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』編集長。厚生労働省や金融庁など官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、社会保障制度、貯蓄、教育、キャリアなどをテーマに執筆中。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも副編集長として記事を執筆している。3児のひとり親で中学・高校社会科(公民)教員免許保有。趣味は音楽鑑賞と読書(2026年6月26日更新)