国から支給される給付金にはさまざまな制度がありますが、その一つに「年金生活者支援給付金」という制度があるのはご存じでしょうか。
なお「年金生活者支援給付金」の支給対象となっていても、申請をしないと受給することができません。
今回は「年金生活者支援給付金」の概要や支給要件などを解説していきますので、ご自身が給付金の対象となるのか確認してみましょう。
将来への備えについて考えていくうえで参考になるかと思いますので、ぜひ最後までご覧ください。
1. 「年金生活者支援給付金」は3種類！それぞれの支給要件は？
「年金生活者支援給付金」は3種類あります。
老齢年金、障害年金、遺族年金のいずれかを受給しており、公的年金等の収入金額やその他の所得が一定基準に満たない方を対象に支給されます。
支給対象となる場合、申請を行うと「公的年金に上乗せして支給される」のが特徴です。
なお、基礎年金の種類に応じて支給要件が異なります。それぞれの支給要件を詳しく見ていきましょう。
1.1 【老齢年金生活者支援給付金】支給要件
下記の支給要件をすべて満たす場合、老齢年金生活者支援給付金の対象となります。
- 65歳以上の老齢基礎年金の受給者
- 同一世帯の全員が市町村民税非課税
- 前年の公的年金等の収入金額（※1）とその他の所得との合計額が昭和31年4月2日以後に生まれの方は88万9300円以下、昭和31年4月1日以前に生まれの方は88万7700円以下（※2）
※1 障害年金・遺族年金等の非課税収入は除く
※2 昭和31年4月2日以後に生まれた方で78万9300円を超え88万9300円以下である方、昭和31年4月1日以前に生まれた方で78万7700円を超え88万7700円以下である方には「補足的老齢年金生活者支援給付金」が支給されます。
1.2 【障害年金生活者支援給付金】支給要件
- 障害基礎年金の受給者である
- 前年の所得（※）が472万1000円以下である（扶養親族等の数に応じて増額される）
※ 障害年金等の非課税収入は除く
1.3 【遺族年金生活者支援給付金】支給要件
- 遺族基礎年金の受給者である
- 前年の所得（※）が472万1000円以下である（扶養親族等の数に応じて増額される）
※ 遺族年金等の非課税収入は除く
3種類の年金生活者支援給付金とも、前年の所得額が支給要件に関わります。
では「年金生活者支援給付金」の給付基準額はいくらでしょうか。詳しく見ていきましょう。
2. 【2025年度】「年金生活者支援給付金」の給付基準額はいくら？
厚生労働省は、2025年1月24日に「2025年度の年金生活者支援給付金」の給付額を公表しました。
前年と比べ、2.7％引き上げとなっています。
なお、年金生活者支援給付金は、物価変動に応じて公的年金と同様に毎年度支給額が見直されています。
- 老齢年金生活者支援給付金（月額）：5450円（※基準額）
- 障害年金生活者支援給付金（月額）：1級6813円・2級5450円
- 遺族年金生活者支援給付金（月額）：5450円
老齢年金生活者支援給付金は、基準額と保険料納付済期間などにもとづき、実際の支給額が計算されます。
ただし、保険料納付済期間が40年間（480カ月）に満たない場合、その分が差し引かれて支給されます。
では、老後の生活の支えとなる「厚生年金・国民年金」の平均月額はいくらでしょうか。
次は厚生労働省の調査結果をもとに、60歳代から90歳以上の各年齢の「平均年金月額」を1歳刻みで見ていきましょう。
3. 【年金一覧表】「厚生年金と国民年金」60歳代の平均月額はいくら？
厚生労働省が公表する「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、60歳代から90歳以上の各年齢の平均年金月額を、1歳刻みで確認していきます。
※以下、厚生年金の月額にはすべて国民年金部分が含まれます。
3.1 【60歳代・厚生年金】年金一覧表（60〜69歳）
- 60歳：厚生年金9万6492円
- 61歳：厚生年金10万317円
- 62歳：厚生年金6万3244円
- 63歳：厚生年金6万5313円
- 64歳：厚生年金8万1700円
- 65歳：厚生年金14万5876円
- 66歳：厚生年金14万8285円
- 67歳：厚生年金14万9205円
- 68歳：厚生年金14万7862円
- 69歳：厚生年金14万5960円
3.2 【60歳代・国民年金】年金一覧表（60〜69歳）
- 60歳：国民年金4万3638円
- 61歳：国民年金4万4663円
- 62歳：国民年金4万3477円
- 63歳：国民年金4万5035円
- 64歳：国民年金4万6053円
- 65歳：国民年金5万9599円
- 66歳：国民年金5万9510円
- 67歳：国民年金5万9475円
- 68歳：国民年金5万9194円
- 69歳：国民年金5万8972円
60歳～64歳までは、繰上げ受給を選択した方や、特別支給の老齢厚生年金の定額部分の支給開始年齢の引上げにより主に定額部分がない報酬比例部分のみを受け取る方の平均年金月額となっています。
そのため、60歳～64歳の平均年金月額は、65歳以降で受給するケースと比較すると低くなっています。
4. 【年金一覧表】「厚生年金と国民年金」70歳代の平均月額はいくら？
ここからは、70歳～79歳の平均年金額を見ていきます。
4.1 【70歳代・厚生年金】年金一覧表（70〜79歳）
- 70歳：厚生年金14万4773円
- 71歳：厚生年金14万3521円
- 72歳：厚生年金14万2248円
- 73歳：厚生年金14万4251円
- 74歳：厚生年金14万7684円
- 75歳：厚生年金14万7455円
- 76歳：厚生年金14万7152円
- 77歳：厚生年金14万7070円
- 78歳：厚生年金14万9232円
- 79歳：厚生年金14万9883円
4.2 【70歳代・国民年金】年金一覧表（70〜79歳）
- 70歳：国民年金5万8956円
- 71歳：国民年金5万8569円
- 72歳：国民年金5万8429円
- 73歳：国民年金5万8220円
- 74歳：国民年金5万8070円
- 75歳：国民年金5万7973円
- 76歳：国民年金5万7774円
- 77歳：国民年金5万7561円
- 78歳：国民年金5万7119円
- 79歳：国民年金5万7078円
5. 【年金一覧表】「厚生年金と国民年金」80歳代の平均月額はいくら？
次に、80歳代の年金額も1歳刻みで確認しましょう。
5.1 【80歳代・厚生年金】年金一覧表（80〜89歳）
- 80歳：厚生年金15万1580円
- 81歳：厚生年金15万3834円
- 82歳：厚生年金15万6103円
- 83歳：厚生年金15万8631円
- 84歳：厚生年金16万59円
- 85歳：厚生年金16万1684円
- 86歳：厚生年金16万1870円
- 87歳：厚生年金16万2514円
- 88歳：厚生年金16万3198円
- 89歳：厚生年金16万2841円
5.2 【80歳代・国民年金】年金一覧表（80〜89歳）
- 80歳：国民年金5万6736円
- 81歳：国民年金5万6487円
- 82歳：国民年金5万6351円
- 83歳：国民年金5万8112円
- 84歳：国民年金5万7879円
- 85歳：国民年金5万7693円
- 86歳：国民年金5万7685円
- 87歳：国民年金5万7244円
- 88歳：国民年金5万7076円
- 89歳：国民年金5万6796円
6. 【年金一覧表】「厚生年金と国民年金」90歳以上の平均月額はいくら？
最後に、90歳以上の年金額も確認しておきましょう。
6.1 【90歳以上・厚生年金】年金一覧表（90歳〜）
- 90歳以上：厚生年金16万721円
6.2 【90歳以上・国民年金】年金一覧表（90歳〜）
- 90歳以上：国民年金5万3621円
年金の平均受給額を見てみると、厚生年金は14万円台から16万円台となっています。
その一方で、国民年金の平均受給額は5万円台で大きな差は見られません。
国民年金の平均受給額に大きな差が生じていないのは、保険料が一律であるためです。
なお、国民年金の満額は6万円台となっているため、国民年金のみでは「月額15万円以上」に届ないことがわかります。
そのため、老後の生活設計においては、年金だけに頼らない十分な備えが必要と言えるでしょう。
フリーランスや自営業など厚生年金に加入していない方は、老後の生活資金を確保するために自助努力を心がけることが大切です。
では、厚生年金と国民年金では、全体や男女で平均年金月額にどれくらいの差が生じているのでしょうか。
7. 【60歳以上】厚生年金と国民年金「全体・男女別」平均年金月額はいくら？
厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、60歳以上のすべての受給権者が受け取る年金額の個人差を見ていきます。
7.1 厚生年金「平均年金月額」
〈全体〉平均年金月額：14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額：16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額：10万7200円
7.2 国民年金「平均年金月額」
〈全体〉平均年金月額：5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額：5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額：5万5777円
国民年金の平均年金月額は、全体と男女でそれぞれ5万円台となっており、大きな個人差は見られませんでした。
国民年金部分を含む厚生年金の平均年金月額は、全体で14万円台です。
男女差を見てみると、男性は16万円台、女性は10万円台となっており、女性の方が約6万円も少ないことがわかります。
厚生年金は、収入や勤続年数、年金の加入期間などにより受給額が決定します。
平均年金月額に男女差が生じた背景として、男性の方が勤続年数が長く、賃金も高い傾向があることが考えられます。
次は「年金生活者支援給付金」の要件を満たした場合、どのように請求手続きをするのか確認しましょう。
8. 【年金生活者支援給付金】請求手続きの方法をチェック！
日本年金機構から、年金生活者支援給付金の対象となる方へ、通知を兼ねた請求書が郵送されます。
なお、年金受給状況により、請求書の送付のタイミングや形式が異なります。
「請求手続きの方法」や「請求書が発送されるタイミング」など、該当者が多い2つのパターン分けて紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
8.1 【新たに老齢年金を受け取り始める】年金生活者支援給付金の支給対象となった場合
- 65歳になる3か月前に、年金受給に必要な「年金請求書（事前給付用）」に同封して送付
- 必要事項を記入し、受給開始年齢の誕生日の前日以降に、年金の請求書と併せて年金事務所に提出
8.2 【すでに年金を受給中】新たに年金生活者支援給付金の支給対象となった場合
- 毎年9月の第1営業日から「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）」が順次郵送される
- 必要事項を記載し、切手を貼ってポストに投函
原則、年金生活者支援給付金は、支給対象となった翌月分からの支給となります。
「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）」が届いた方は、氏名の記載などを行い返送しましょう。
9. 【年金の疑問】年金はいつ支給される？
ここまで、シニア世代の年金受給額ついて見てきました。
では、実際に受給する年齢になった場合の手続きなど、皆さんはご存じでしょうか？
次は、若い世代が最低限知っておきたい「年金」の基本について説明します。
9.1 Q 年金はいつ支給されますか？
→A 原則、年金は年6回に分けて、偶数月の15日に支給されます。
年金は原則として「偶数月の15日」に前月までの2カ月分が支払われます。
15日が土日祝日となる場合は、直前の平日に支給されます。
年金の支給スケジュール
- 2月に支給：12月分・1月分
- 4月に支給：2月分・3月分
- 6月に支給：4月分・5月分
- 8月に支給：6月分・7月分
- 10月に支給：8月分・9月分
- 12月に支給：10月分・11月分
年金の受け取り方は、2種類あります。
ご自身が指定した口座振込または、ゆうちょ銀行窓口での受け取る方法です。
年金の受け取り方法
- 口座振込：指定の金融機関口座に自動振込されます
- ゆうちょ銀行窓口：年金送金通知書記載の窓口で受け取ります
10. まとめにかえて
今回は「年金生活者支援給付金」の概要や、支給要件などを解説していきました。
「年金生活者支援給付金」を受給するには、申請が必要です。
支給対象となる方は限られていますが、受給するために正しい情報を理解しておくことが大切です。
年金生活者支援給付金は、年金生活や物価高に負担が生じている方の助けになるでしょう。
しかし、物価高などの影響もあり、公的年金や給付金だけでは、ゆとりある老後生活を過ごすことが難しいかもしれません。
とくに日本では少子高齢化が進んでいるため、老後生活に向けた自助努力が必要となります。
安心して老後を迎えるためにも、将来への備えとしてできることを、この機会に考えてみてはいかがでしょうか。
参考資料
- 厚生労働省「「年金生活者支援給付金制度」について」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「令和7年4月分からの年金額等について」
- 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）が届いた方へ」
- 公益財団法人生命保険文化センター「老齢年金生活者支援給付金について知りたい」
- 日本年金機構「年金Q&A （年金の支払い）」
