「旦那を沼らせる秘訣」として、冷凍エビを使った「エビチリ弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、家族のために仕事を頑張る旦那さんに、愛情いっぱいのお弁当を日々作っている30代主婦の「@hareno_bento」さん。

動画は執筆時点で8万回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【辛味がポイント】白ネギと冷凍エビを使ったエビチリを作っていきます

まずは白ネギを切って、必要な分の冷凍エビを用意します

投稿動画のワンシーン

出所:@hareno_bento

今回作るのは、ピリッとした辛味がポイントのエビチリ弁当です。

まずは白ネギを切っていくようです。

エビは冷凍のものを使えば、背ワタも取ってあり使いたい分だけ使えるので便利だそうですよ。

忙しい朝のお弁当作りにはもってこいですね。

フライパンで炒めて味付けをします

投稿動画のワンシーン

出所:@hareno_bento

冷凍エビに塩と片栗粉をもみ込んで下準備を済ませてから、フライパンで焼いていきます。使っているのは仕切りがついたタイプのフライパン。

あとから別の料理も同時進行できるようです。

まずエビの両面が焼けたら、切った白ネギも投入。

事前に作っておいたタレを回し入れて、味付けをします。