4月に入り、新年度の制度改定や給付内容の見直しに注目が集まる季節となりました。
筆者である私は普段、個人向け資産運用アドバイザーとして従事しておりますが、お客様からのお問い合わせで多いものとして「将来年金がどれだけもらえるのか不安です」というものがあります。
2025年度は、年金生活者支援給付金の給付基準額が増額しています。
本記事では「年金生活者支援給付金」の対象者や給付基準額、世代別の老齢年金の平均額を一覧でわかりやすくご紹介します。
1. 65歳以上の年齢階級別就業率は過去最高
現代では働くシニアも増えています。
総務省「統計からみた我が国の高齢者-「敬老の日」にちなんで-」より、65歳以上の年齢階級別就業率を確認しましょう。
1.1 65歳以上の年齢階級別就業率
- 65~69歳:52.0%
- 70~74歳:34.0%
- 75歳以上:11.4%
一昔前までは60歳で退職が一般的でしたが、現代は60歳代後半で約半分が就業しており、70歳代前半でも約3人に1人が就業しています。
働くシニアが増えている中でも、十分に年金を受け取れず、生活が苦しい年金生活者もいることでしょう。次章では、年金とその他の所得が一定基準以下の方を対象に給付される「年金生活者支援給付金」について解説していきます。
2. 【知っていますか】年金生活者支援給付金制度とは
年金生活者支援給付金は、公的年金等の収入金額やその他の所得が一定基準に満たない人を対象に、公的年金に上乗せして支給されるものです。
老齢年金、障害年金、遺族年金、それぞれの年金ごとに給付金が設けられています。
2.1 「老齢年金生活者支援給付金」の要件をチェック
- 65歳以上の老齢基礎年金の受給者
- 同一世帯の全員が市町村民税非課税
- 前年の公的年金等の収入金額(※1)とその他の所得との合計額が昭和31年4月2日以後に生まれの方は88万9300円以下、昭和31年4月1日以前に生まれの方は88万7700円以下(※2)
※1 障害年金・遺族年金等の非課税収入は除く
※2 昭和31年4月2日以後に生まれた方で78万9300円を超え88万9300円以下である方、昭和31年4月1日以前に生まれた方で78万7700円を超え88万7700円以下である方には「補足的老齢年金生活者支援給付金」が支給されます。
2.2 「障害年金生活者支援給付金」の要件をチェック
- 障害基礎年金の受給者である
- 前年の所得(※)が472万1000円以下である(扶養親族等の数に応じて増額される)
※ 障害年金等の非課税収入は除く
2.3 「遺族年金生活者支援給付金」の要件をチェック
- 遺族基礎年金の受給者である
- 前年の所得(※)が472万1000円以下である(扶養親族等の数に応じて増額される)
※ 遺族年金等の非課税収入は除く
それぞれの給付金で上記の要件をすべて満たしている場合に、年金生活者支援給付金の支給対象となります。
次に、2025年度最新の「年金生活者支援給付金」の給付額の目安について確認していきましょう。
3. 《2025年度最新》「年金生活者支援給付金」の給付基準額は前年度比+2.7%に!
公的年金と同じく、年金生活者支援給付金は年度ごとに見直しがおこなわれます。
2025年1月24日、厚生労働省は2025年度の「年金生活者支援給付金」の給付額を前年より2.7%引き上げることを公表しました。
- 老齢年金生活者支援給付金(月額):5450円(※基準額)
- 障害年金生活者支援給付金(月額):1級6813円・2級5450円
- 遺族年金生活者支援給付金(月額):5450円
老齢年金生活者支援給付金のみ上記は「基準額」となり、これをもとに保険料納付済期間などに基づいて実際の支給額が計算されます。
今のシニア世代がどの程度の公的年金を受け取れているかも気になるところです。引き続き厚生労働省の一次資料をもとに、60歳代、70歳代、80歳代の平均年金月額を見ていきましょう。
4. 【老齢年金早見表】60歳代《厚生年金と国民年金》みんなの平均月額はいくら?
厚生労働省が公表する「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、60歳代から80歳代までの各年齢の平均年金月額を、1歳刻みで確認していきます。
※以下、厚生年金の月額にはすべて国民年金部分が含まれます。
4.1 【60〜69歳】厚生年金の年金一覧表
- 60歳:厚生年金9万6492円
- 61歳:厚生年金10万317円
- 62歳:厚生年金6万3244円
- 63歳:厚生年金6万5313円
- 64歳:厚生年金8万1700円
- 65歳:厚生年金14万5876円
- 66歳:厚生年金14万8285円
- 67歳:厚生年金14万9205円
- 68歳:厚生年金14万7862円
- 69歳:厚生年金14万5960円
4.2 【60〜69歳】国民年金の年金一覧表
- 60歳:国民年金4万3638円
- 61歳:国民年金4万4663円
- 62歳:国民年金4万3477円
- 63歳:国民年金4万5035円
- 64歳:国民年金4万6053円
- 65歳:国民年金5万9599円
- 66歳:国民年金5万9510円
- 67歳:国民年金5万9475円
- 68歳:国民年金5万9194円
- 69歳:国民年金5万8972円
64歳までは繰上げ受給を選択した人のほか、特別支給の老齢厚生年金の定額部分の支給開始年齢の引上げにより主に定額部分がない、報酬比例部分のみを受け取る人の年金額です。
そのため65歳以降と比べると低めの金額です。
5. 【老齢年金早見表】70歳代《厚生年金と国民年金》みんなの平均月額はいくら?
引き続き、70歳~79歳の平均年金額を確認します。
5.1 【70〜79歳】厚生年金の年金一覧表
- 70歳:厚生年金14万4773円
- 71歳:厚生年金14万3521円
- 72歳:厚生年金14万2248円
- 73歳:厚生年金14万4251円
- 74歳:厚生年金14万7684円
- 75歳:厚生年金14万7455円
- 76歳:厚生年金14万7152円
- 77歳:厚生年金14万7070円
- 78歳:厚生年金14万9232円
- 79歳:厚生年金14万9883円
5.2 【70〜79歳】国民年金の年金一覧表
- 70歳:国民年金5万8956円
- 71歳:国民年金5万8569円
- 72歳:国民年金5万8429円
- 73歳:国民年金5万8220円
- 74歳:国民年金5万8070円
- 75歳:国民年金5万7973円
- 76歳:国民年金5万7774円
- 77歳:国民年金5万7561円
- 78歳:国民年金5万7119円
- 79歳:国民年金5万7078円
6. 【老齢年金早見表】80歳代《厚生年金と国民年金》みんなの平均月額はいくら?
最後に、80歳代の年金額も1歳刻みで確認しましょう。
6.1 【80〜89歳】厚生年金の年金一覧表
- 80歳:厚生年金15万1580円
- 81歳:厚生年金15万3834円
- 82歳:厚生年金15万6103円
- 83歳:厚生年金15万8631円
- 84歳:厚生年金16万59円
- 85歳:厚生年金16万1684円
- 86歳:厚生年金16万1870円
- 87歳:厚生年金16万2514円
- 88歳:厚生年金16万3198円
- 89歳:厚生年金16万2841円
6.2 【80〜89歳】国民年金の年金一覧表
- 80歳:国民年金5万6736円
- 81歳:国民年金5万6487円
- 82歳:国民年金5万6351円
- 83歳:国民年金5万8112円
- 84歳:国民年金5万7879円
- 85歳:国民年金5万7693円
- 86歳:国民年金5万7685円
- 87歳:国民年金5万7244円
- 88歳:国民年金5万7076円
- 89歳:国民年金5万6796円
65歳以降の平均年金月額を見ると、厚生年金は14万円台~16万円台、国民年金は5万円台です。ただし、ひとりひとりが受け取る年金額は、現役時代の年金加入状況によって異なります。
次で「年金の個人差」が分かるグラフを見てみましょう。
7. 《最新厚労省データ》「厚生年金保険・国民年金事業の概況」から年金の個人差を見る
同じく「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、60歳以上のすべての受給権者が受け取る年金額について見ていきます。男女差・個人差に着目してみてください。
7.1 厚生年金の平均年金月額
〈全体〉平均年金月額:14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額:16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額:10万7200円
7.2 国民年金の平均年金月額
〈全体〉平均年金月額:5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額:5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額:5万5777円
厚生年金(国民年金部分を含む)の平均年金月額は、男女全体で14万円台ですが、男性16万円台、女性10万円台と差が開いています。国民年金のみを受け取る場合は男女ともに5万円台です。
ただしグラフを見ると、厚生年金を受け取れても月額2万円未満となる低年金の人から、30万円を超える高額受給者まで幅広い月額ゾーンに分布しています。
8. 年金生活者支援給付金「どうやったらもらえるの?」申請方法を解説
年金生活者支援給付金の対象となる人には、日本年金機構から通知を兼ねた請求書が郵送されます。届いた人は氏名記載などをおこない、返送しましょう。
請求書の送付タイミングや形式は、年金受給状況により異なります。ここでは該当者が多い2つのパターンについて、発送されるタイミングなどを紹介します。
8.1 新規に老齢年金を受け取り始める人
- 65歳になる3か月前に、年金受給に必要な「年金請求書(事前給付用)に同封して送付
- 必要事項を記入し、受給開始年齢の誕生日の前日以降に、年金の請求書と併せて年金事務所に提出
8.2 すでに年金を受給中の人
- 毎年9月の第1営業日から「年金生活者支援給付金請求書(はがき型)」が順次郵送される
- 必要事項(※)を記載し、切手を貼ってポストに投函
8.3 請求書は代筆も可能
認知症、闘病中、目の見えない方や、肢体の不自由な方などで、請求書を自筆で記載することが難しい場合は、代理人などが代筆により、本人の氏名などを記入することで年金生活者支援給付金の請求手続きが可能です。
耳や発声が不自由な方は、お近くの年金事務所へファクシミリなどでの問い合わせもできます。
9. まとめにかえて
ここまで、年金生活者支援給付金について解説してきました。このような給付金があるのはとても助かりますが、今後も継続していく保証はありません。
現役世代の方はこのような年金や給付金だけに頼るのではく、自分自身で老後の生活資金を用意していくことが必要になってきます。
必要に応じて専門家などにも相談しながら、無理のない生活設計を立てていきましょう。
※LIMOでは、個別の相談・お問い合わせにはお答えできません。










