7. 【老齢年金一覧表】65歳以上の国民年金・厚生年金「平均はいくらか」
厚生労働省年金局が公表する「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、65歳以上の各年齢における平均年金月額は、国民年金のみの受給権者で5万円台、厚生年金（国民年金部分を含む）の受給権者で14万円台～16万円台です。
ただし一人ひとりが実際に受け取る年金額は、現役時代の年金加入状況により個人差があります。グラフを交えながら、国民年金と厚生年金の「平均月額と個人差」を見てみましょう。
7.1 国民年金・厚生年金「平均月額と個人差」の一覧表
60歳～90歳以上の全受給権者の平均年金月額は下記の通りです。
国民年金（老齢基礎年金）
- 〈全体〉平均年金月額：5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額：5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額：5万5777円
厚生年金（国民年金部分を含む）
- 〈全体〉平均年金月額：14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額：16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額：10万7200円
平均年金月額は、国民年金のみを受け取る場合は男女ともに5万円台ですが、厚生年金を受け取る場合は男性16万円台、女性10万円台と差があります。
8. まとめにかえて
ここまでシニア世代のひと月の生活費や年金受給額、貯蓄額などについて詳しく見てきました。
現役世代の方は今後の物価上昇や自分自身の老後の理想の生活を考えたうえで、老後資産をどの程度準備しておくべきか考える必要があります。
日々の支出を見直したり、必要に応じて資産運用などを活用したりすることで、老後も安心して暮らすことができるかもしれません。
人生100年時代といわれるいま、無理のないライフプランを立てて、豊かなセカンドライフを送るためにも、正確な情報収集と計画的な備えが大切です。
参考資料
- 総務省統計局「家計調査報告（貯蓄・負債編）－2024年（令和6年）平均結果－（二人以上の世帯）」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします～年金額は前年度から 1.9％の引上げです～」
筒井 亮鳳
