3. 【おひとりさまの貯蓄額】平均と中央値は年代別にいくら？
老後の生活費の赤字や、旅行やレジャー、また介護や病気の際の費用を支えてくれるのが貯蓄ですが、おひとりさまはどれくらい保有しているのでしょうか。
J－FREC 金融経済教育推進機構「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］（2024年）」より、年代別の単身世帯の貯蓄（金融資産を保有していない世帯を含む）を確認します※貯蓄額には、日常的な出し入れ・引落しに備えている普通預金残高は含まれません。
3.1 【20～70歳代・ひとり世帯】貯蓄額の平均・中央値
- 20歳代：161万円・15万円
- 30歳代：459万円・90万円
- 40歳代：883万円・85万円
- 50歳代：1087万円・30万円
- 60歳代：1679万円・350万円
- 70歳代：1634万円・475万円
老後を60～70歳代と考えると平均は1600万円台ですが、中央値は300～400万円台となり大きく下がりました。
個人差が多い貯蓄状況。老後資金を貯めるのは簡単ではありませんから、現役時代からの積み重ねが重要でしょう。
4. 現役時代から老後生活を考えて備えを
おひとりさまに視点をあてて生活費や年金月額の例、また貯蓄状況をみてきました。
平均でも年金のみで生活するのは難しいですから、まずはご自身の年金受給予定額や生活費を確認し、現役時代から老後に備えることが重要です。
年金は国民年金のみか、厚生年金かで将来の平均受給額は大きく変わりました。
公的年金は受給開始～生涯受け取れるのがメリットです。国民年金のみであれば厚生年金に加入する働き方を考える、厚生年金であれば収入を増やす努力をするのも一つでしょう（上限あり）。
公的年金以外にも、iDeCoや個人年金保険といった私的年金、預貯金、また資産運用で老後に備えることも可能です。
貯蓄額を見ると、老後にまとまった貯蓄を用意するのは簡単ではありません。貯蓄の一部に資産運用を取り入れることで、リスクはあるものの効率的に貯蓄を増やせるでしょう。
おひとりさまは自身で働くしかないですが、資産運用ではお金に働いてもらうことも可能です。時間があるときに情報収集をして、自身のとれるリスクや、自身に合った金額や投資方法、投資商品をまず調べてみるといいでしょう。
物価高により老後の不安は高まっていますから、今からできる対策を考えていきましょう。
参考資料
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- J－FREC 金融経済教育推進機構「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］（2024年）」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2023年(令和5年)平均結果の概要」
宮野 茉莉子
