秋の気配が感じられるこの季節。食欲の秋を楽しみたいところですが、家計を圧迫する「値上げ」のニュースが後を絶ちません。帝国データバンクの調査によると、2025年9月も食品の値上げが続き、食卓に欠かせない商品が軒並み価格改定されています。
一方で、年金生活者にとっては朗報も。2025年度の年金額が1.9%引き上げられることが発表されました。しかし、年金の手取り額は秋以降に変わる可能性があることをご存知でしょうか？この記事では、最新の調査結果をもとに、秋のお金事情と年金について詳しく解説していきます。
1. 【秋のお金ニュース】9月は食品値上げラッシュ！
帝国データバンクが8月29日に発表した「食品主要195社」価格改定動向調査によると、2025年9月の飲食料品値上げは1422品目となり、前年9月（1414品目）から8品目・0.6%増となりました。
食品分野別にみると、家計への影響が特に大きい品目の値上げが目立ちます。
最も多かったのはたれ製品やソース、マヨネーズ、ドレッシング類を中心とする「調味料」（427品目）でした。次いで各種冷凍食品や水産練り製品などの「加工食品」（338品目）となり、チョコレートやポテトチップス類といった「菓子」（291品目）が続きます。
いずれも食卓に欠かせないものばかりで、代替が困難な商品が目立ちます。特にマヨネーズやドレッシング、冷凍食品、お菓子類などは、購入頻度が高い家庭も多く、家計への打撃は避けられない状況といえるでしょう。
食品の値上げは、これで9カ月連続で前年同月を上回る結果となり、値上げラッシュが長期化している実態が浮き彫りとなりました。単月でみても、9月の値上げは4カ月連続で1000品目を超えており、連続増加期間は統計開始の2022年以降で最長を更新しています。
さらに、2025年の値上げは11月までの公表分で累計2万34品目となり、前年実績（1万2520品目）を60.0%上回っています。2023年（3万2396品目）以来、2年ぶりに2万品目を超える見込みで、値上げが長期化かつ大規模な動きとなっていることが見て取れます。
2. 【秋のお金ニュース】10月分から年金の手取りが変わる？
公的年金からは、税金や社会保険料（健康保険料・介護保険料など）が天引き（特別徴収）されます。「天引き額は一年間ずっと同じ」と思いがちですが、実は年度の途中で金額が変わるのが一般的です。
その理由は、年金から天引きされる住民税と社会保険料の計算が、二段階（仮徴収・本徴収）のしくみになっているためです。
仮徴収
年金から天引きされる住民税や国民健康保険料などの社会保険料は、前年の所得をもとに計算されます。しかし、その正式な年額が確定するのは毎年6月～7月頃です。
そのため、金額が確定していない年度前半（4月・6月・8月支給分の年金）では、まず前年度2月と同額が暫定的に天引きされます。これを「仮徴収」と呼びます。
本徴収
前年の所得が確定し、その年度に支払うべき社会保険料の正式な年額が決まると、徴収方法が切り替わります。
まず、確定した年額から、仮徴収として支払った合計額を差し引きます。そして、残った金額を年度後半の支給回数で割って天引きします。これが「本徴収」です。
多くの場合、本徴収は10月支給分からですが、自治体によっては8月から始まることもあります。
前年の所得が増加すると、秋以降の年金の手取り額が想定外に減ってしまうことがあるため注意が必要です。
例えば、以下のように前年の課税所得が増えるケースがこれにあたります。
- 不動産の売却や退職金の受け取りで、一時的に大きな所得があった
- 年金以外にパート収入や不動産収入などがあった
- 配偶者控除などの各種控除の適用がなくなり、課税対象額が増えた
このような理由で前年の所得が増えた場合、年度後半の「本徴収額」が、前半の「仮徴収額」に比べて大幅に高くなることがあります。
その結果、秋以降に天引きされる金額が増え、年金の手取りが大幅に減ってしまう可能性もあるのです。ご自身の状況をあらかじめ確認しておくと安心です。
2.1 2025年度は増額改定「夫婦2人分の年金額例はいくら？」
公的年金額は、物価や現役世代の賃金の動きを踏まえて、年度ごとに見直しがおこなわれます。令和7年（2025年）度の年金額は、前年度より1.9%の引き上げとなりました。
2025年度の国民年金と厚生年金の年金額例
- 国民年金（老齢基礎年金（満額）：1人分）：6万9308円（+1308円）
- 厚生年金：23万2784円（夫婦2人分）（+4412円）
※昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円（対前年度比＋1300円）
※厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と２人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準
増額後の月額は、国民年金（老齢基礎年金）は満額で6万9308円。また、厚生年金は「厚生年金を受け取る会社員の夫＋国民年金を受け取る妻」の世帯をモデルとして23万2784円です。
ただし上記はあくまでも「年金例」。シニア世代が実際にどの程度受給できているかも気になりますね。
次では年齢別、男女別に平均年金月額を確認していきます。
3. 【年金の早見表】みんなの平均受給額を「60歳～90歳以上」で確認！！
厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、60歳～90歳以上の各年齢の平均年金月額を見ていきます。
まずは厚生年金（※）から見ていきます。
※厚生年金の年金額には、国民年金部分も含みます。
3.1 《厚生年金の早見表》60歳代（60〜69歳）
- 60歳：厚生年金9万6492円
- 61歳：厚生年金10万317円
- 62歳：厚生年金6万3244円
- 63歳：厚生年金6万5313円
- 64歳：厚生年金8万1700円
- 65歳：厚生年金14万5876円
- 66歳：厚生年金14万8285円
- 67歳：厚生年金14万9205円
- 68歳：厚生年金14万7862円
- 69歳：厚生年金14万5960円
3.2 《厚生年金の早見表》70歳代（70〜79歳）
- 70歳：厚生年金14万4773円
- 71歳：厚生年金14万3521円
- 72歳：厚生年金14万2248円
- 73歳：厚生年金14万4251円
- 74歳：厚生年金14万7684円
- 75歳：厚生年金14万7455円
- 76歳：厚生年金14万7152円
- 77歳：厚生年金14万7070円
- 78歳：厚生年金14万9232円
- 79歳：厚生年金14万9883円
3.3 《厚生年金の早見表》80歳代（80〜89歳）
- 80歳：厚生年金15万1580円
- 81歳：厚生年金15万3834円
- 82歳：厚生年金15万6103円
- 83歳：厚生年金15万8631円
- 84歳：厚生年金16万59円
- 85歳：厚生年金16万1684円
- 86歳：厚生年金16万1870円
- 87歳：厚生年金16万2514円
- 88歳：厚生年金16万3198円
- 89歳：厚生年金16万2841円
3.4 《厚生年金の早見表》90歳以上
- 90歳以上：厚生年金16万721円
※65歳未満の厚生年金受給者は、特別支給の老齢厚生年金の定額部分の支給開始年齢が引き上げられたため、報酬比例部分のみ受給している方も含まれる。
老齢年金の一般的な受給開始年齢は65歳からです。
65歳以降で見ると、厚生年金の平均年金月額は14～16万円台でした。
次に国民年金を確認します。
3.5 《国民年金の早見表》60歳代（60〜69歳）
- 60歳：国民年金4万3638円
- 61歳：国民年金4万4663円
- 62歳：国民年金4万3477円
- 63歳：国民年金4万5035円
- 64歳：国民年金4万6053円
- 65歳：国民年金5万9599円
- 66歳：国民年金5万9510円
- 67歳：国民年金5万9475円
- 68歳：国民年金5万9194円
- 69歳：国民年金5万8972円
3.6 《国民年金の早見表》70歳代（70〜79歳）
- 70歳：国民年金5万8956円
- 71歳：国民年金5万8569円
- 72歳：国民年金5万8429円
- 73歳：国民年金5万8220円
- 74歳：国民年金5万8070円
- 75歳：国民年金5万7973円
- 76歳：国民年金5万7774円
- 77歳：国民年金5万7561円
- 78歳：国民年金5万7119円
- 79歳：国民年金5万7078円
3.7 《国民年金の早見表》80歳代（80〜89歳）
- 80歳：国民年金5万6736円
- 81歳：国民年金5万6487円
- 82歳：国民年金5万6351円
- 83歳：国民年金5万8112円
- 84歳：国民年金5万7879円
- 85歳：国民年金5万7693円
- 86歳：国民年金5万7685円
- 87歳：国民年金5万7244円
- 88歳：国民年金5万7076円
- 89歳：国民年金5万6796円
3.8 《国民年金の早見表》90歳以上
- 90歳以上：国民年金5万3621円
※65歳未満で受給している国民年金の受給者は繰上げ受給を選択した方。
65歳以降の国民年金の平均月額はいずれの年齢も5万円台でした。
4. 【秋の年金ニュース】情報を参考に、今後の家計管理の見直すきっかけに
秋は、家計に大きな影響を与えるお金のニュースが重なります。まず、9月も続く食品の値上げは、マヨネーズや冷凍食品など、毎日使うものほど家計の負担になりやすいのが現状です。一方で、2025年度の年金額は1.9%引き上げとなり、これは嬉しいニュースです。
しかし、公的年金の手取り額は、10月以降に変わる可能性があることも忘れてはいけません。前年の所得が増えた人は、住民税や社会保険料が増え、手取りが減ってしまうかもしれません。自分の年金額がいくらなのか、そして10月以降の手取り額がどうなるのかを事前に把握しておくことが大切です。これらの情報を参考に、今後の家計管理を見直すきっかけにしていただけたら幸いです。
