「老後資金って、結局いくらあれば安心なの?」と気になる方、多いですよね。
筆者もファイナンシャルアドバイザーとして相談を受ける中で、「老後が不安だけど、具体的にどれくらい必要なのか分からない…」という声をよく耳にします。
そこで今回は、年金受給が本格化する「70歳代」のお金事情にフォーカスしていきます。
貯蓄額や年金の平均、夫婦世帯の家計収支データなどをチェックしながら、老後資金のリアルを探っていきます。将来に向けたヒントとして、ぜひ参考にしてください。
1. 【70歳代】二人以上世帯の平均貯蓄額・中央値はいくらか
70歳代のシニア世帯は、老後資金をカバーできているのでしょうか。気になる貯蓄額(※)について、データを眺めていきましょう。
次に示す円グラフでは、70歳代・二人以上世帯(金融資産を保有していない世帯を含む)の貯蓄平均と中央値や世帯差を見ることができます。
※ここで言うまた金融資産保有額には、預貯金以外にも株式や投資信託、生命保険なども含まれます。また、日常的な出し入れ・引落しに備えている普通預金残高は含まれません。
【写真4枚】1枚目/70歳代・二人以上世帯の貯蓄額円グラフ、2枚目以降/「厚生年金・国民年金」の平均年金月額一覧表

出所:J-FREC 金融経済教育推進機構「家計の金融行動に関する世論調査(2024年)」をもとにLIMO編集部作成
1.1 70歳代・二人以上世帯の貯蓄額
70歳代・二人以上世帯の貯蓄額(金融資産保有額)の平均と中央値は、下記のとおりです。
- 平均:1757万円
- 中央値:700万円
平均と中央値の差は約1000万円と、大きな開きがあります。平均は外れ値(※1)に影響され、今回で言えばいわゆる「お金持ち(富裕層)」により引き上げられる傾向があります。
より実態を表しやすい中央値(※2)に目を向けると、700万円まで下がります。
※1 外れ値:極端に大きい値や小さい値
※2 中央値:データの値を小さい順または大きい順に並べたとき、ちょうど真ん中に位置する値
1.2 【一覧表】70歳代・二人以上世帯の貯蓄額(金融資産を保有していない世帯を含む)
70歳代・二人以上世帯について、貯蓄額(金融資産保有額)別の割合は下記のとおりです。
- 金融資産非保有:19.2%
- 100万円未満:5.6%
- 100~200万円未満:5.1%
- 200~300万円未満:4.3%
- 300~400万円未満:4.7%
- 400~500万円未満:2.5%
- 500~700万円未満:6.2%
- 700~1000万円未満:5.8%
- 1000~1500万円未満:10.2%
- 1500~2000万円未満:6.6%
- 2000~3000万円未満:7.4%
- 3000万円以上:19.7%
70歳代の二人以上世帯の約20%が金融資産を持っていませんが、それに対して同じ割合の世帯が3000万円以上の貯蓄をしています。貯蓄が多い世帯と貯蓄がない世帯の間で、二極化が進んでいるようです。
さらに見てみると、老後に必要とされる2000万円以上の貯蓄ができているのは、全体の27.1%の世帯に過ぎません。
毎月の年金が生活の基盤ではありますが、年金額が不足する場合には、貯蓄を取り崩して生活費に充てる必要が出てくるでしょう。
貯蓄額の多少は老後の生活に大きな影響を与えることもあり、早いうちから計画的に貯蓄を増やしていくことが大切です。
では、どのくらいの貯蓄を準備すればよいのでしょうか。現在の70歳代世帯がどれくらいの年金を受給しているか、次章で確認してみましょう。