【9月も猛暑は続きそう】涼やかインドアグリーンなら「シダ類」がおすすめ。場所を選ばずフサフサ育つ！ 育て方のコツ＆クールで個性的なシダ類《おすすめ5選》

夏の暑さを和らげるクールアイテムとして最適なシダ類。涼やかな緑と独特の葉の形が、インテリアを潤いと癒しの空間にしてくれます。

耐陰性が強いので室内のように光が届きにくい場所でも栽培可能です。今回はシダ類の魅力や育て方のコツを紹介します。

記事最後には室内で育てられるおすすめのシダ類の植物を参考価格とともにお伝えします。

1. この記事で紹介する「涼やかインドアグリーンに最適なシダ類」にまつわるあれこれ

• シダ類の魅力は？
• シダ類を室内で育てるときのコツ
• 夏のインドアグリーンに最適なシダ類のオススメ品種5選

2. 涼やかインドアグリーンなら「シダ類」がおすすめ。場所を選ばずフサフサ育つ！

葉がみずみずしく美しい

シダ類には多くの品種があり、羽状に広がる繊細な葉から、ハート型や波打つような形まで多種多様。葉は水分をタップリと含み、ときには小さな水滴が付くことも。

造形美あふれたみずみずしい葉がアクセントになり、インテリアをしっとりと落ち着いた雰囲気にしてくれます。

2.1 強健で育てやすい

強健で初心者にも安心して育てられるシダ類。高温多湿を好むのでとくに夏は育てやすく、水切れに気をつけて適度な湿度を保てば、ほとんど手をかけなくても大丈夫です。

2.2 耐陰性がある

シダ類は一般的に耐陰性が高くわずかな光でも生育できるので、室内の比較的暗い場所にも置けます。北向きの部屋や玄関・お風呂・トイレなど、場所を選ばず飾れるのも魅力のひとつです。

3. 涼やかインドアグリーン「シダ類」室内での育て方のコツ

3.1 水切れに気をつける

とくに夏は水切れしやすいので気をつけてください。土の表面が乾いたらたっぷりと水を与えましょう。ときどき霧吹きで葉水をかけてあげると、葉の潤いが保たれていきいきと育ちます。

3.2 直射日光を避ける

シダ類は直射日光が苦手で、間接光や明るい日陰を好みます。室内でも強い光に長時間当たると葉焼けを起こしやすいため、窓際に置くときはレースのカーテンで光をさえぎるようにしましょう。

3.3 適度な温度と湿度を保つ

シダ類に適した室温は15～24度、湿度は50～70％です。エアコンを使うときは乾燥した風が直接当たらないように。ときどき霧吹きで葉に水をかけたり、加湿器を使ったりして、室内の湿度を保ちます。

3.4 風通しをよくする

風通しが悪いと病原菌やカビが発生しやすくなります。室内の空気が滞らないように、定期的に窓を開けて換気しましょう。小型のサーキュレーターを使って空気の流れを作るのも効果的です。

3.5 適量の肥料を与える

成長期である春～夏にかけて、月に1回程度薄い液体肥料を与えます。肥料の与え過ぎは根を傷めることがあるため、適量を守ることが大切です。

4. クールで個性的なシダ類《おすすめ5選》

4.1 アジアンタム

• 学名：Adiantum
• 科名・属名：イノモトソウ科ホウライシダ属

小さな葉が繊細で、優雅な見た目が魅力のアジアンタム。乾燥に弱いので、定期的にして水をスプレーして、土や葉の湿度を保つことがポイントです。

※参考価格：400～600円前後（3号鉢）

4.2 アスプレニウム

• 学名：Asplenium
• 科名・属名：チャセンシダ科チャセンシダ属

アスプレニウムは大きく長い葉が抜群のインパクト。葉には艷やかな光沢があり、うまく育てれば大型観葉植物に生長します。

※参考価格：500～800円前後（3号ポット苗）

4.3 フレボディウム・オーレウム・ブルースター

• 学名：Phlebodium aureum 'Blue Star'
• 科名・属名：ウラボシ科フレボディウム

青みがかった独特の葉色が名前の由来となっているフレボディウム・オーレウム・ブルースター。海藻のようにうねる葉が海をイメージさせ、清涼感を漂わせます。

※参考価格：500～800円前後（3号ポット苗）

4.4 ウサギシダ

• 学名：Gymnocarpium dryopteris
• 科名・属名：イワデンダ科ウサギシダ属

ウサギシダは落葉性のシダ。葉が落ちると残った茎がウサギの三つ口のように見えることから命名されました。

※参考価格：600～800円前後（3号ポット苗）

4.5 プテリス

• 学名：Pteris
• 科名・属名：イノモトソウ科イノモトソウ属

品種が多く、薄緑からシルバーグリーンまでカラーバリエーションも豊富。異なる色合いで寄せ植えにするのもオシャレです。

※参考価格：500～800円前後（3号ポット苗）

5. 猛暑の夏はシダ類でクールダウン

シダ類は涼やかな葉と手間のかからない育てやすさから、夏のインテリアに最適。しっとりとした潤いで外の暑さを忘れさせてくれます。

猛暑の夏はシダ類を部屋に飾って、癒やしのグリーンライフを満喫しませんか。