「14キロの減量に成功しました。周りからも口々に『やせたね』と言われ、うれしかったですね」
ーー実際やせるんですね。
「やはり、食事というインプットに気を付けるというのが重要だと思いました。また、適度な筋トレも効果があることがよくわかりました」
ーー今の姿からは、とてもやせた後のようには見えないのですが。
「これが自分でもびっくりの14キロのリバウンドです。妻にも、何のために行ったのと軽く馬鹿にされています」
人間はリバウンド後に何を考えるのか
ーーリバウンドした今、これから何かしようと考えていますか。
「今はX BODYというハイテクを駆使する別のジムに通い、そちらで再度、効率的に減量できるよう挑戦しています」
ーー目的は共通しているようですが、新しいものが好きなんですね。
「そうかもしれません。現在体重も減らしたいのですが、事業の関係上、どうしても英会話を習得しなければならず、もう40歳手前なのですがライザップイングリッシュに通ってみたいとも考えています」
ーーリバウンドについて、周りから何か言われていますか。
「私の減量の前後を知っている経営者仲間からは、『一時的に効果を求めるよりも継続性の方がより重要でないか』という指摘を受けています」
「英語への挑戦については、ライザップも面白そうだが英会話だけならオンライン英会話スクールで値段が安いものが結構あるがどうだろうかと、経営者同士で話しています。どこが違うのかを体験してみたいと思います」
ー一瞬よりも継続が大事というのは経営者目線ー
LIMO編集部
