老後資金を準備するためには、まず第一歩として年金受給額を知ることが大切です。
厚生労働省が発表した「2022（令和4）年 国民生活基礎調査の概況」によると、年金収入だけで生活できる高齢者世帯は44.0％と半数以下であることが分かっています。
半数以上の高齢者世帯が、私的年金や貯蓄の取り崩し、労働収入などにより、生活費を補填。これが現代の年金暮らしの実情です。
現役時代に、いかに老後資金を準備できるか？が、セカンドライフを大きく左右するでしょう。
では、実際、いまの高齢者は公的年金を毎月いくら受給しているのか。
2023年12月に厚生労働省から公表された「令和4年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、最新の厚生年金と国民年金の受給額を確認していきましょう。
1. 日本の公的年金制度「国民年金・厚生年金」の仕組み
まずは日本の公的年金の仕組みを確認しましょう。
1.1 国民年金（1階部分：基礎年金）
- 原則、日本国内に住む20歳以上60歳未満の全員に加入義務がある
- 保険料は一律（年度ごとに見直しあり）
- 納付した期間に応じて将来もらえる年金額が決まる
1.2 厚生年金（2階部分）
- 公務員やサラリーマンなどが国民年金に上乗せする形で加入する
- 収入に応じた保険料を支払う（上限あり）
- 加入期間や納付額に応じて将来もらえる年金額が決まる
日本の公的年金は国民年金と厚生年金の2階建てになっています。
上記のとおり、日本国内に住む20歳以上60歳未満は原則として国民年金に加入。
会社員や公務員など一定の要件を満たす人は、国民年金に上乗せする形で厚生年金にも加入します。
現役時代に加入していた年金の種類により、「国民年金のみ」あるいは「国民年金＋厚生年金」と、将来受給する年金が異なります。
2. 【年金一覧表】60・70・80歳代「厚生年金」の平均年金月額はいくら？
では、今のシニアはどれくらい年金を受給しているのでしょうか。
厚生労働省から公表された「令和4年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、年齢別の平均年金月額を確認しましょう。
なお、以下の厚生年金はすべて国民年金部分を含みます。
2.1 厚生年金の平均月額（60歳代）
- 60歳：厚生年金9万4853円
- 61歳：厚生年金9万1675円
- 62歳：厚生年金6万1942円
- 63歳：厚生年金6万4514円
- 64歳：厚生年金7万9536円
- 65歳：厚生年金14万3504円
- 66歳：厚生年金14万6891円
- 67歳：厚生年金14万5757円
- 68歳：厚生年金14万3898円
- 69歳：厚生年金14万1881円
2.2 厚生年金の平均月額（70歳代）
- 70歳：厚生年金14万1350円
- 71歳：厚生年金14万212円
- 72歳：厚生年金14万2013円
- 73歳：厚生年金14万5203円
- 74歳：厚生年金14万4865円
- 75歳：厚生年金14万4523円
- 76歳：厚生年金14万4407円
- 77歳：厚生年金14万6518円
- 78歳：厚生年金14万7166円
- 79歳：厚生年金14万8877円
2.3 厚生年金の平均月額（80歳代）
- 80歳：厚生年金15万1109円
- 81歳：厚生年金15万3337円
- 82歳：厚生年金15万5885円
- 83歳：厚生年金15万7324円
- 84歳：厚生年金15万8939円
- 85歳：厚生年金15万9289円
- 86歳：厚生年金15万9900円
- 87歳：厚生年金16万732円
- 88歳：厚生年金16万535円
- 89歳：厚生年金15万9453円
※65歳未満の厚生年金保険（第1号）の受給権者は、特別支給の老齢厚生年金の定額部分の支給開始年齢の引上げにより、主に定額部分のない、報酬比例部分のみの者
現行の年金制度では、年金受給開始年齢は原則65歳～となります。
65歳～89歳の年金受給額は月額14万円～16万円台です。
ただし、先述したとおり厚生年金は現役時代の年金加入期間と収入が年金額に大きく影響するため、個人差があることを理解しておきましょう。
個人差がどのくらいあるのかは、後述します。
3. 【年金一覧表】60・70・80歳代「国民年金」の平均年金月額はいくら？
次に国民年金についても確認していきます。
3.1 国民年金の平均月額（60歳代）
- 60歳：国民年金4万2616円
- 61歳：国民年金4万420円
- 62歳：国民年金4万2513円
- 63歳：国民年金4万3711円
- 64歳：国民年金4万4352円
- 65歳：国民年金5万8070円
- 66歳：国民年金5万8012円
- 67歳：国民年金5万7924円
- 68歳：国民年金5万7722円
- 69歳：国民年金5万7515円
3.2 国民年金の平均月額（70歳代）
- 70歳：国民年金5万7320円
- 71歳：国民年金5万7294円
- 72歳：国民年金5万7092円
- 73歳：国民年金5万6945円
- 74歳：国民年金5万6852円
- 75歳：国民年金5万6659円
- 76歳：国民年金5万6453円
- 77歳：国民年金5万6017円
- 78歳：国民年金5万5981円
- 79歳：国民年金5万5652円
3.3 国民年金の平均月額（80歳代）
- 80歳：国民年金5万5413円
- 81歳：国民年金5万5283円
- 82歳：国民年金5万7003円
- 83歳：国民年金5万6779円
- 84歳：国民年金5万6605円
- 85歳：国民年金5万6609円
- 86歳：国民年金5万6179円
- 87歳：国民年金5万6030円
- 88歳：国民年金5万5763円
- 89歳：国民年金5万5312円
※65歳未満の国民年金の受給権者は、繰上げ支給を選択した者
国民年金についても65歳以降でみると、平均で月5万円台となりました。
たとえば夫婦であっても、夫婦ともに国民年金であれば年金月額は約11万円になります。
4. 老齢年金の平均年金月額はいくら？個人差もチェック
先ほど年齢別の平均年金月額をみましたが、全体の平均年金月額も確認しましょう。
4.1 厚生年金の平均年金月額
- 〈全体〉平均年金月額：14万3973円
- 〈男性〉平均年金月額：16万3875円
- 〈女性〉平均年金月額：10万4878円
※国民年金部分を含む
全体では月14万円台となりましたが、男女別に見ると約6万円の差があります。
これは女性の方が男性に比べて賃金が低いこと、育児や介護などライフイベントで働き方が変わりやすいことなどが理由と考えられます。
また、上図のとおり、年金月額が1万円未満の人もいれば、30万円以上の人も。
このように、厚生年金は個人差が非常に大きいため、平均月額は参考程度にご覧いただき、自身の受給見込額については「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」で確認しておきましょう。
4.2 国民年金（老齢基礎年金）の受給額
- 〈全体〉平均年金月額：5万6316円
- 〈男性〉平均年金月額：5万8798円
- 〈女性〉平均年金月額：5万4426円
国民年金の平均月額は5万円台で男女差はありませんでした。
5. 2024年度プラス改定の年金額はいくらか？
2024年1月19日に厚生労働省が年金額の増額改定を発表しました。2024年度における国民年金・厚生年金の年金額の例は次のとおりです。
◆国民年金（満額）：6万8000円（+1750円）
※昭和31年4月1日以前生まれの方は月額 6万7808 円（＋1758 円）
◆厚生年金：23万483円（+6001円）
※平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）43万9000円）で40年間就業した場合、受け取り始める「老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金（満額）」
国民年金の満額（月額）は、2023年度から+1750円の増額となります。
また、厚生年金はモデルケースの夫婦2人分の年金額は、2023年度から＋6001円の増額となり月額23万円超となります。
6. ねんきん定期便やねんきんネットを確認することから！
本記事では、厚生年金と国民年金の受給額について確認してきました。
仮に平均的な水準の年金を受給できたとしても、年金収入だけで全ての生活費をカバーするのは難しそうです。
とくに、国民年金のみを受給する方は、老後資金の準備は必須といえるでしょう。
老後対策の第一歩として、まずはご自身の年金受給予定額を「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」でご確認ください。
公的年金だけで足りない場合には、「公的年金を増やす」「私的年金を増やす」「長く働き続ける」「貯蓄をする」「資産運用をする」などさまざまな選択肢から、老後資金対策をおこなうことが大切でしょう。
今回の統計を参考に、ご自身に合った老後資金計画を考えてみてください。
