日本のおひとりさま60歳代「貯蓄ゼロ」が約3割の結果に。老後は毎月約3万円の赤字…どうする?
60歳代単身世帯の平均貯蓄額と家計収支からセカンドライフを考える
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株式会社ライボの調査機関『Job総研』が60人の社会人男女を対象に行った「2024年 老後資金の意識調査」によると、不安がなくなる老後資金の平均額は4040万3000円、中央値は2500万円となりました。
「老後2000万円問題」が注目されるようになり、世間の人々も2000万円を目安に老後資金を考えるようになったのかもしれません。
また、老後の貯蓄額の目標を立てる際に目安となるのが、同年代の貯蓄額です。
今回は、60歳代の方々の貯蓄ゼロの割合を確認して、これから先の人生で、老後の資金管理で慌てないようにするための対策についてお伝えします。
1. 【60歳代・おひとりさま】約3割が貯蓄ゼロの現実
60歳代・ひとり世帯で「貯蓄ゼロ(非保有)」の人はどれくらいいるのでしょうか。
金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査[単身世帯調査](令和4年)」より、60歳代・ひとり世帯の貯蓄事情を確認します(金融資産を保有していない世帯を含む)。
1.1 【60歳代・おひとりさま】の貯蓄ゼロ(非保有)の割合
1.2 【60歳代・おひとりさま】の貯蓄額平均と中央値
貯蓄ゼロ(非保有)は約3割となりました。
60歳代で退職金を受け取る方もいますが、貯蓄ゼロのままで年金暮らしに入るのはかなり不安が残るでしょう。
1.3 【60歳代・おひとりさま】貯蓄額一覧表(金融資産を保有していない世帯を含む)
60歳代おひとりさまの貯蓄額階層別の割合は以下のとおりです。
- 金融資産非保有:28.5%
- 100万円未満:8.0%
- 100~200万円未満:5.7%
- 200~300万円未満:4.3%
- 300~400万円未満:3.6%
- 400~500万円未満:2.7%
- 500~700万円未満:6.2%
- 700~1000万円未満:4.6%
- 1000~1500万円未満:6.6%
- 1500~2000万円未満:3.6%
- 2000~3000万円未満:6.8%
- 3000万円以上:16.9%
※金額等は執筆時点での情報にもとづいています。
貯蓄ゼロの割合が多い一方で、「貯蓄額3000万円以上」の世帯が16.9%をマークしています。
60歳代の貯蓄は二極化していますが、生活水準や必要な貯蓄額は人それぞれです。いずれの世帯も、年金収入と合わせて貯蓄を備えておくことで、安心して老後生活を迎えられることでしょう。
では、セカンドライフを迎えた層は毎月どのくらいの支出があるのでしょうか。次章で解説します。
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
LIMO編集部記者/2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)/元銀行員/金融ライター
2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)保有。大学卒業後、株式会社三菱UFJ銀行にて主にリテール営業に従事し、延べ1万名以上の個人のお金の相談に携わった。とくに銀行では国内外株式の仲介、国内外の債券、投資信託、生命保険、住宅ローンなどの販売に携わり、全国表彰歴あり。金融機関勤務後は経験を活かし、株式会社モニクル傘下の株式会社モニクルリサーチ(旧:株式会社ナビゲータープラットフォーム)に入社。
現在はくらしとお金の経済メディア「LIMO(リーモ)」のLIMO編集部にて、厚生労働省管轄の厚生年金保険と国民年金(老齢年金・障害年金・遺族年金)、年金制度の仕組み、社会保障、貯蓄、資産運用、NISA、iDeCo、住宅ローン、カードローン、為替相場、株式投資などを中心に記事の企画・執筆・編集・監修をおこなっている。Yahoo!ニュース経済カテゴリでアクセスランキング1位を多数達成。(2026年7月29日更新)
監修者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
くらしとお金の経済メディア『LIMO』編集長/2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)
1984年生まれ。東京女子大学哲学科卒業後、2008年に野村證券株式会社に入社。2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)を保有し、支店にて国内外株式、債券、投資信託、保険商品などの販売を通じて個人顧客向け資産運用コンサルティング業務に従事し、個人のお金の悩みを解決してきた。特に投資信託や株式、債券などを用い、顧客ニーズにあわせた丁寧でわかりやすい資産運用提案が強み。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』編集長。厚生労働省や金融庁など官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、社会保障制度、貯蓄、教育、キャリアなどをテーマに執筆中。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも副編集長として記事を執筆している。3児のひとり親で中学・高校社会科(公民)教員免許保有。趣味は音楽鑑賞と読書(2026年6月26日更新)