100均セリアで「日中」と「就寝」冷え対策グッズ5つ。窓の近くは春でも寒い

3. 就寝時に温めてくれるアイテム2選

セリアには、就寝時に使えるほかほかアイテムもあります。就寝時は身体の動きが少なくなるため、体温もやや低めになりがちですよね。また、寝る前の布団が少し冷えてしまっていることもあります。そのような場合に役立つ商品を2つ、厳選してご紹介していきますね。

画像出所：セリア公式

「ショートレッグウォーマー細リブ」は、細いリブの入ったレッグフォーマーです。冷やしやすい足首付近をしっかりカバーしてくれます。

乾燥しやすい脚だからカサカサした布地は避けたいという方もいるかも知れません。こちらはシアバター加工してあるので、柔らかい触り心地です。

画像出所：セリア公式

「ソフト湯たんぽ」は、肌に優しくフィットするソフトな感触の湯たんぽです。手のひらよりも少し大きいサイズ感で、日中はポケットに入れて温まるのもよさそうです。

容量は150mLですが、100mLほどのお湯を入れて使います。お湯は徐々に冷めますが、1時間弱は温かく感じます。また、使用回数は一度だけでなく、お湯を入れ替えれば繰り返し使えます。

なお、一般的に湯たんぽを使用する際は、お湯の熱さによっては長時間触れた肌が低温やけどしてしまう恐れがあります。就寝前に布団の中に入れておいて、寝る時もそのままにするという予定の方は、ご注意ください。

こちらのソフト湯たんぽでも、熱いお湯を入れて使う場合は、タオルで覆ったまま使うほか、身体の動きが少なくなる就寝中にうっかり密着することのないよう、安全な距離を保って使うようにしましょう。