富裕層が「大切にしているもの」3選！朝の時間をどう有効活用しているのか

3.健康を大切にする

富裕層が時間やお金とともに大切にするのが健康です。

良い仕事をするにも、プライベートを楽しむのも、健康でなければできません。

たとえば寝不足など体に不調があれば、仕事に100％の力が発揮できず、集中力も続かないのでパフォーマンスが落ちますよね。

病気をすれば仕事を休む必要が出てしまい、その分ブランクができてしまいます。病気によっては治療費にお金もかかるでしょう。

健康であることがどれほど自分にプラスなのか、逆に不健康がどれほど損なのか、富裕層は理解されている方が多いです。

まとめにかえて

時間、お金、健康に対して、富裕層はしっかりとした価値観を持っています。

それだけ自分を大切にしているとも言えるでしょう。

今年度は有意義な時間やお金の使い方をして、健康をキープするためにも、自分はどうするか考えてみてはいかがでしょうか。

参考資料

• 野村総合研究所「野村総合研究所、日本の富裕層は133万世帯、純金融資産総額は333兆円と推計」
• PRTIMES「日本初、ハイクラス人材のキャリア戦略プラットフォーム「iX（アイエックス）」が 今どき1,000万円プレイヤーの「朝活事情」を徹底調査」

宮野 茉莉子