食費の見直しを

食費を節約することも大切ですが、まずは買った食材を上手に使い切ることも心がけましょう。
農林水産省によれば、本来食べられるのに捨てられてしまう食品「食品ロス」の量が年間570万トンに及ぶと言われています。

日本人１人あたり、毎日お茶碗１杯分ほどのごはんを捨てている計算です。

そこで、まとめ買いや、冷凍保存の活用も考えてみましょう。頻繁に買い物に行かないことで食費を抑えられ、食品ロスの削減にも繋がります。

ぜひ、今一度食費を見直して月々数千円だけでも預貯金や資産運用に回すことができれば、将来の老後資金の貴重な種になるかもしれませんね。

参考資料

西森 遥