70代のお財布事情をチェック！年金や貯蓄の平均はいくら？

人生100年時代を迎え、今では70代で働かれる方もいます。65歳から老後と考えると、約35年間ものあいだ年金をもらいながら貯蓄を切り崩していくことに。そう考えると、老後が不安に感じられる方も多いでしょう。

実際に今のシニア世代の70代は、どれくらいの年金を受給し、貯蓄を保有しているのでしょうか。70代のお財布事情をみてみましょう。

【関連記事】「国民年金と厚生年金」夫婦世帯とシングル世帯のひと月の平均額は？

今の70代、ひと月の年金の受給額は？

まずは厚生労働省の「令和元年度　厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、70代のひと月の平均受給額を確認していきましょう。

国民年金は自営業や専業主婦の方が、厚生年金は会社員や公務員などの方が受給します。

【70代】国民年金の平均年金月額

70～74歳：5万6697円
75～79歳：5万5922円

【70代】厚生年金の平均年金月額

70～74歳：14万6421円
75～79歳：15万1963円

国民年金は5万円台、厚生年金は15万円前後という結果に。

「夫が厚生年金・妻が国民年金」の夫婦の場合、ひと月に約20万円受給していることになります。

70代、貯蓄ゼロ世帯も？貯蓄分布を確認！

ひと月約20万円では、実際に生活するのは難しい場合もあるでしょう。また、生活費の他に交際費や旅行の費用、医療費や介護費などが必要になる場合もあります。そういったときの支えとなる貯蓄事情をみていきましょう。

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70歳以上・二人以上世帯「金融資産保有額」の分布（金融資産を保有していない世帯を含む）
・金融資産非保有：18.6％・100万円未満：4.3％・100～200万円未満：4.1％・200～300万円未満：2.6％・300～400万円未満：3.0％・400～500万円未満：2.6％・500～700万円未満：6.5％・700～1000万円未満：6.3％・1000～1500万円未満：11.9％・1500～2000万円未満：8.0％・2000～3000万円未満：10.4％・3000万円以上：19.0％・無回答：2.6%

平均：1786万円・中央値：1000万円

70代の貯蓄事情を見ると、最も多い順に「3000万円以上」「金融資産非保有」「1000～1500万円未満」。貯蓄ゼロから3000万円以上まで、世帯差が大きく開いています。

より実態に近い中央値は、1000万円。

70代はまだ老後が始まったばかりです。貯蓄から生活費を切り崩したり、趣味を楽しんだり、もしものときの備えとしたりするとなると、心許ないと言えるでしょう。

70代に向けて老後資金を用意するためには

老後資金については、2019年に年金以外に2000万円が必要と話題となりました。この試算のもととなった、金融審議会の「『市場ワーキング・グループ』(第21回)厚生労働省提出資料」をみてみましょう。

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夫婦2人の老後の生活では、ひと月の収入が約21万円、支出が約26万円。毎月約5万5000円が赤字になり、老後30年で約2000万円不足するという試算ですね。先程の年金の受給額を見ても、収入部分のリアルさが分かります。

一方で、支出面では、以下のような内訳となっています。

支出の内訳

食料：6万4444円
家具・家事用品：9405円
住居：1万3656円
光熱・水道：1万9267円
交通・通信：2万7576円
保健医療：1万5512円
教養娯楽：2万5077円など

住居費が1万円台の計算なので、賃貸で家賃のかかる方はこれ以上必要になります。また、この資産には介護費用が含まれていません。介護費用まで考えると、実際には2000万円以上かかるでしょう。

老後資金は大きな金額となりますが、時間はみな平等です。金額が大きい分、早いから準備を始めるのがコツ。できれば30代のうちからはじめられるといいでしょう。

老後資金の準備としては、毎月の赤字部分を私的年金などで準備し、他に貯蓄を用意しておきたいですね。今は運用益が非課税になる、iDeco(個人型確定拠出年金)やつみたてNISAといった制度もあります。預金はもちろん、毎月コツコツと長期間に渡り積み立てて運用することで、リスクを抑えながら資産を増やしていくことも可能です。

運用を取り入れるとなると、リスクもありますし、自分に合った金融商品を選ぶ必要があります。まずは理解しやすい動画を見たり、オンラインセミナーなどに参加したりして、資産運用について情報収集をするといいでしょう。老後資金を着実に準備するためにも、早めにスタートしてみてくださいね。