そもそも買い物に行く頻度って、みんなはどうなの？

今回お話をお伺いした方たちに限らず、外出自粛の動きを受けて「以前よりも買い物に行く回数が減った」という方、また反対に、自粛に備えた買い出しのために「以前より買い物に行く回数が増えた」という方もいるでしょう。では、そもそも買い物に行く頻度というのはどのくらいが平均的な回数なのでしょうか。

農林水産省が平成30年10月に公表した「買い物と食事に関する意識・意向調査」によると、2,459人の回答者（100.0%）のうち、食料品スーパーマーケット（百貨店、ディスカウントストア、ドラッグストア、量販店を含む）の利用頻度が「1週間のうち1～2回」という方の割合は52.5%で、「2日に１回」は25.7%、「ほとんど毎日」は18.3%。半数以上の方はそもそも普段から週１～２回程度しか買い物に行っていないことがわかります。

つまり、「買い物へ行く回数を減らす」とはいっても、これまで週１～２回程度の頻度だった方はそのままのペースで、反対に、ほぼ毎日行っていた方は週１～２回程度を目標にすれば、大きなストレスを感じることなく過ごせるのではないでしょうか。