現在6か月の女の子のママ・Aさん
・「毎日の夜泣きに悩まされています。寝かしつけに、1時間近くかかることも珍しくありません。おかげで、私は常に睡眠不足でフラフラの状態…。早くぐっすり眠れるようになりたいものです」
小学3年生の男の子のママ・Bさん
・「ある日突然、息子が『今日から1人で寝る』と言い出しました。理由を聞くと、『友達はみんな1人で寝ているらしい。それを聞いて、親と寝ることが恥ずかしくなった』とのこと。昨日まで、ずっと家族3人で寝ていたのに…。いつかは別々で寝る日がやってくると思っていましたが、いざとなると寂しいものですね」
赤ちゃんの頃は、夜泣きや頻回授乳によって睡眠不足に悩まされやすい時期です。しかし、小学生にもなれば「1人で寝たい」なんて言われてしまうでしょう。「ゆっくり寝たい」「早く1人で寝てほしい」と思う期間も、意外とあっという間なのかもしれません。
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