家事なんて、やらなくたってどうにでもなる!
率直に言うと、家事は毎日やらなくていいのです。洗濯物が溜まっていたって、ごはんを作らなくたって、掃除機をかけなくたって、数日くらいなら問題ありません。毎日しなければいけないなど、誰が決めたのでしょうか。そして、そのルールは破ってはいけないのでしょうか。
家族のことを考えて頑張ってしまう、そんなお母さんの気持ちもわかります。でも、自分を大切にする時間も必要ですよね。ここで紹介した方法を取り入れながら、自分の時間を作ってみてはいかがでしょうか。
LIMO編集部