休みの日だからといって、のんべんだらりとしていられないのが主婦のつらいところです。スマホを見ながらダラダラしていたり、仕事風情を醸し出してパソコンに向かっていたりする旦那に「手伝ってほしい」と思いながら、「自分がガマンすれば丸く収まるから」「説明するのは面倒くさいから」といいたいことを引っ込めていませんか？

ここはひとつ自分の思いを伝えて理解してもらえるメソッドをちょっとかじってみませんか？そのメソッドはアサーション（※1）といいます。どんなものなのでしょうか？

誰でも自分の意見や主張をいう権利があることを知る

ひと昔前の日本は、女は一歩下がって後ろを歩く的スタンスが美徳とされていました。今の時代、そんな風情の40～50代の夫婦は絶滅危惧種かもしれません（笑）。でも、気持ち的にはそれに近いかも…と思っているママもいるのではないでしょうか？それは、自分の父親と母親の関係性を見て「夫婦ってこんな感じ」いう思い込みがあるからです。