タレントの渡辺美奈代が2026年6月29日までにAmeba公式ブログを更新しました。

ホットプレートでの焼き肉や蒸し野菜など、彩り豊かな夜ごはんの写真を公開しました。

コメント欄には「とっても美味しそう!」「彩り綺麗」との声が寄せられています。

記事後半では、二人以上の世帯の食費に関する調査について解説しています。

※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 渡辺美奈代が豪華な夜ごはんを公開「美味しそう」と話題に

渡辺美奈代はブログで「夜ごはん」と題し、食卓の写真を複数枚投稿しました。ホットプレートで焼かれたお肉や野菜、せいろで蒸された彩り豊かな野菜、サラダ、和え物、トマト煮込みのような料理、そして土鍋で炊かれたご飯が並んでいます。投稿の最後は「ご馳走様でした」と締めくくられています。

コメント欄には、

  • 「美奈代さんの夜ごはん!とっても美味しそう!」
  • 「彩り綺麗で...お野菜たっぷり!」
  • 「美奈代さん、見せて下さり…ありがとうございます」
  • 「美奈代さんの夜ごはん!とっても素敵」

との声が寄せられています。

2. 56歳 渡辺美奈代「おニャン子クラブ」で一世を風靡 ソロデビューも 2児の母の一面も発信中

渡辺美奈代は1969年9月28日生まれの56歳。

1986年、アイドルグループ「おニャン子クラブ」の会員番号29番として芸能界デビュー。

現在はタレント・歌手活動のほか、公式ブログを通じて日々の食事や家族との生活、愛犬とのふれあいなどを精力的に発信。

料理の腕前やセンスの良さにも定評があり、多くのファンから共感と支持を集めている。

プライベートでは矢島昌樹氏と結婚し、2児の母。長男・矢島愛弥、次男・矢島名月は芸能活動をしています。

3. 【公式ブログ投稿】渡辺美奈代、ホットプレートで楽しむ豪華な食卓

渡辺美奈代のAmeba公式ブログ投稿2/5

渡辺美奈代のAmeba公式ブログ投稿

出所:渡辺美奈代のAmeba公式ブログ 参照日:2026-06-30

1枚目の写真には、ホットプレートで焼かれているお肉や野菜、せいろに入った蒸し野菜、土鍋ごはん、サラダ、トマト煮込みなどが並んだ豪華な食卓全体が写っています。2枚目の写真では、ホットプレートの上で焼かれている牛肉、ブロッコリー、かぼちゃ、パプリカがアップで紹介されています。

4. 【公式ブログ投稿】渡辺美奈代、彩り豊かな副菜も披露

渡辺美奈代のAmeba公式ブログ投稿3/5

渡辺美奈代のAmeba公式ブログ投稿

出所:渡辺美奈代のAmeba公式ブログ 参照日:2026-06-30

渡辺美奈代のAmeba公式ブログ投稿4/5

渡辺美奈代のAmeba公式ブログ投稿

出所:渡辺美奈代のAmeba公式ブログ 参照日:2026-06-30

こちらのページでは、副菜が紹介されています。1枚目は、紫キャベツや大根、きゅうり、ミニトマトなどが入った彩り鮮やかなサラダです。2枚目は、豚肉と玉ねぎなどをトマトソースで煮込んだような料理で、食欲をそそります。

5. 二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円

二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円5/5

二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円

Stokkete/shutterstock.com

ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。

総務省統計局が発表している「家計調査報告-2025年(令和7年)12月分及び2025年平均-」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。

そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36%でした。

参考資料