4. まとめにかえて
今回は、厚生年金の受給実態や長寿化に伴うリスク、そして終活の現状について解説しました。実際の厚生年金受給者は約8割が月20万円未満となっており、現役時代からの計画的な資産形成が欠かせません。加えて長寿社会においては認知症への対策が不可欠であり、早期の備えが重要視されています。しかし、終活の認知度は高いものの、高齢になるほど体力低下や心理的要因から実際の準備が進まない傾向がみられます。
将来の不安を解消するために、ねんきん定期便などで将来の受給額を確認し、不足分を補う資産運用を検討しましょう。あわせて、元気なうちに希望の医療や介護の意思を書き留め、家族との対話を始めてみてはいかがでしょうか。
参考資料
村岸 理美
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）/CFP®/J-FLEC認定アドバイザー
FP資格「CFP®認定者」及び「1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）」を保有。
早稲田大学卒業後、日本生命保険相互会社に入社し、生命保険・損害保険の実務および社内教育部署にて教材制作・研修企画に長年従事。独立後はファイナンシャルプランナーとして公正中立な立場から家計相談・ライフプラン設計などの相談実績を持つ。また、マネースクール講師としてNISA、iDeCoを含む資産運用、社会保障など幅広い分野で「お金の先生」として活動。特に公的年金制度の仕組み、老齢年金、障害年金、遺族年金といった厚生労働省管轄の社会保障分野に深い知見を持つ。
現在、株式会社モニクルリサーチのLIMO編集部にて、厚生労働省、金融庁、総務省、デジタル庁、財務省（国税庁）といった官公庁の一次情報をもとに、信頼性の高い記事の企画・執筆・編集・監修を担当。J-FLEC（金融経済教育推進機構）認定アドバイザーとして、企業や学校への金融教育の普及にも尽力している。
大の犬好きで、現在も愛犬と暮らす。JADP認定の「動物介護士®」「動物介護ホーム施設責任者®」「ペットセラピスト®」の資格を取得。確かな金融知識を持ちながらも、生活者としてのリアルなライフスタイルやペットケアへの深い造詣を日々の活動の糧としている。
（2026年6月26日更新）
