梅雨明けが待ち遠しい6月下旬、夏のボーナスについて考え始める方も多いのではないでしょうか。
しかし、長引く物価の上昇や社会保険料の負担増は、日々の暮らしに重くのしかかります。
そんな中、「自分と同じ独身の人は、一体いくら貯蓄があるのだろう」と、将来への漠然とした不安を感じることもあるかもしれません。
筆者はかつて証券会社に勤務しており、ファイナンシャルアドバイザーとして個人のお客様や法人に向けてライフプランに寄り添った資産運用をご提案していました。
その経験から、ライフスタイルが多様な「おひとりさま」は、収入を自由に使える反面、計画的に資産を築く人とそうでない人で差がつきやすい傾向にあると日々実感しています。
ご自身の状況を正しく把握するためには、一部の富裕層が引き上げる「平均値」に惑わされず、より実態に近いとされる「中央値」で自分の現在地を客観的に見つめることが大切です。
この記事では、官公庁が公表する最新の公的データに基づき、30歳代から60歳代までの単身世帯の貯蓄額を詳しく見ていきます。
さらに、これまでさまざまな方の資産形成をサポートしてきた経験を踏まえ、同じような収入でも資産を増やせる人と、なかなかお金が貯まらない人の「3つの違い」も解説します。
1. 単身世帯の貯蓄事情を年代別にチェック！平均と中央値の一覧
はじめに、金融経済教育推進機構が公表した「2025年家計の金融行動に関する世論調査」の結果を参考に、単身世帯の最新の貯蓄状況を確認していきましょう。
平均貯蓄額
出所：金融経済教育推進機構「2025年家計の金融行動に関する世論調査」をもとにLIMO編集部作成
1.1 30歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値はいくら？
- 金融資産非保有：32.3％
- 100万円未満：14.2％
- 100～200万円未満：14.2％
- 200～300万円未満：4.9％
- 300～400万円未満：4.3％
- 400～500万円未満：2.8％
- 500～700万円未満：5.5％
- 700～1000万円未満：3.1％
- 1000～1500万円未満：5.5％
- 1500～2000万円未満：4.3％
- 2000～3000万円未満：2.5％
- 3000万円以上：3.4％
- 無回答：3.1%
- 平均：501万円
- 中央値：100万円
30歳代の平均貯蓄額は501万円ですが、中央値は100万円という結果でした。
データの内訳を見ると、金融資産を全く保有していない世帯が32.3％、100万円未満の世帯が14.2％を占めています。
その一方で、3000万円以上の資産を持つ層も3.4％いることがわかります。
1.2 40歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値はいくら？
- 金融資産非保有：32.1％
- 100万円未満：15.1％
- 100～200万円未満：7.1％
- 200～300万円未満：5.9％
- 300～400万円未満：4.3％
- 400～500万円未満：2.2％
- 500～700万円未満：6.2％
- 700～1000万円未満：4.6％
- 1000～1500万円未満：6.2％
- 1500～2000万円未満：1.2％
- 2000～3000万円未満：2.8％
- 3000万円以上：9.9％
- 無回答：2.5%
- 平均：859万円
- 中央値：100万円
40歳代の中央値は30歳代と変わらず100万円です。
しかし、平均額は859万円と30歳代から300万円以上増えており、3000万円以上の金融資産を保有する層が9.9％と約1割を占めています。
1.3 50歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値はいくら？
- 金融資産非保有：35.2％
- 100万円未満：10.1％
- 100～200万円未満：7.4％
- 200～300万円未満：4.6％
- 300～400万円未満：2.7％
- 400～500万円未満：3.3％
- 500～700万円未満：4.9％
- 700～1000万円未満：4.6％
- 1000～1500万円未満：6.0％
- 1500～2000万円未満：3.3％
- 2000～3000万円未満：5.5％
- 3000万円以上：10.4％
- 無回答：1.9%
- 平均：999万円
- 中央値：120万円
50歳代になると中央値は120万円に上昇し、平均額も999万円と1000万円に迫る水準になります。
まとまった資産を持つ世帯がいる一方で、金融資産を保有していない世帯が35.2％、100万円未満が10.1％と、資産形成に課題を抱える層も少なくないようです。
1.4 60歳代単身世帯の貯蓄額：平均と中央値はいくら？
- 金融資産非保有：30.4％
- 100万円未満：9.1％
- 100～200万円未満：4.3％
- 200～300万円未満：2.4％
- 300～400万円未満：4.5％
- 400～500万円未満：3.1％
- 500～700万円未満：6.0％
- 700～1000万円未満：4.8％
- 1000～1500万円未満：8.1％
- 1500～2000万円未満：4.1％
- 2000～3000万円未満：5.5％
- 3000万円以上：15.6％
- 無回答：2.2%
- 平均：1364万円
- 中央値：300万円
60歳代では中央値が300万円まで大きく上昇します。
これには、退職金や相続などが影響している可能性が考えられます。
平均額は1364万円に達するものの、金融資産非保有世帯と100万円未満の世帯を合わせると約4割にのぼり、二極化が進んでいる様子がうかがえます。
2. 貯蓄ができる人とできない人の間にある「3つの違い」とは
年代別の平均値や中央値を見てきたように、貯蓄額には大きな個人差があることがわかりました。
それでは、貯蓄ができる人とそうでない人には、具体的にどのような違いがあるのでしょうか。
2.1 違いその1：自分のお金の流れを具体的に把握しているか
貯蓄ができる人とできない人の差が生まれる大きな要因の一つに、「自分のお金の状況を具体的に把握しているかどうか」という点があります。
例えば、家計の収入と支出を可視化すれば、なぜ貯蓄ができないのか、その原因が見えてくるはずです。
何にどれだけお金を使っているのかを把握することで、節約すべき項目や自分に合った生活スタイルを考えやすくなります。
また、現在の貯蓄額や毎月の積立額、このままのペースで将来いくらになるのかを具体的に知っておくことも大切です。
将来受け取る公的年金の見込み額も、「ねんきんネット」で確認が可能です。
公的年金だけで老後の生活をまかなうのは難しい場合も多いため、ご自身の受給見込み額を把握し、早めに備えを始めることが重要になります。
2.2 違いその2：お金が自動で貯まる「先取り貯蓄」を実践しているか
日々の生活に追われ、お金の管理まで手が回らないという方も多いのではないでしょうか。
だからこそ、「先取りして自動的にお金を貯める仕組み」を作ることが非常に効果的です。
多くの金融機関では、給与の振込日に合わせて一定額を自動で積み立てる定期預金などのサービスを提供しています。
このような仕組みを利用すれば、意志の力に頼ることなく、無理なく自然に貯蓄を増やしていくことが期待できます。
2.3 違いその3：お金に関する情報を積極的に収集しているか
資産運用と聞くと、「リスクが怖い」「仕組みがよくわからない」「なんだか面倒」といった理由で、情報収集そのものを避けてしまう人も少なくありません。
しかし、お金に関する知識があるかないかで、将来の選択肢は大きく変わってきます。
まずは、さまざまな情報に触れてみることが第一歩です。
その上で内容をきちんと理解し、伴うリスクを正しく認識したうえで、ご自身が許容できる範囲で判断していくことが大切です。
3. まとめ：自分の立ち位置を把握し、お金が貯まる習慣を始めよう
今回ご紹介した各年代の単身世帯の貯蓄データを通じて、ご自身の立ち位置が客観的に見えてきたのではないでしょうか。
しかし、ここで安心したり落ち込んだりするだけで終わらせては、将来のお金の不安を解消することにはつながりません。
記事の後半で解説したように、着実に資産を増やしている人は、特別な才能があるわけではなく、基本的な3つの習慣を実践しているにすぎません。
それは「収支の見える化」「先取り貯蓄の仕組み化」「継続的な情報収集」です。
特に、支出のコントロールを自分自身で行う必要がある単身生活では、「自動的に貯まる仕組み」の有無が、将来の資産に大きな差を生む可能性があります。
「明日から節約しよう」といった決意だけでは、物価高の波を乗り切るのは難しいかもしれません。
まずは家計簿アプリで支出を連携してみる、あるいはネット銀行の自動入金や新NISAのつみたて投資を少額からでも設定してみる、といった具体的な行動を起こしてみてはいかがでしょうか。
意志の力に頼らない「仕組み作り」への小さな一歩が、これからの自由で豊かな人生を支える、確かな土台となるはずです。
※当記事は再編集記事です。
