公的年金の収入やその他の所得が一定基準額に満たない場合に、年金に上乗せして支給される「年金生活者支援給付金」という制度があります。
令和8年度（2026年度）の改定では、給付額が3.2%引き上げられました。
しかし株式会社スガワラくんが調査した結果によると、「年金以外で受け取れる給付金」について「知っている」と回答した人は19.8%にとどまりました。「聞いたことがある」とした人の30.2%を含めても半数で、残りの半数は「知らない」と回答しているのです。
この記事では、「老齢」「障害」「遺族」の3種類ある年金生活者支援給付金の支給要件や平均的な給付月額、請求手続きについて詳しく解説します。
あわせて、厚生年金と国民年金の平均月額もご紹介しますので、ご自身の年金生活を考える上での参考にしてください。
1. シニアの収入源「厚生年金と国民年金」の平均受給月額はいくら？
厚生労働省年金局が公表した『令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』によれば、公的年金の平均的な受給月額は、国民年金（老齢基礎年金）が約6万円、厚生年金（国民年金部分を含む）が約15万円となっています。
年金月額の個人差や男女差について詳しく見ていきましょう。
1.1 厚生年金の平均月額
【全体】平均年金月額：15万289円
- 【男性】平均年金月額：16万9967円
- 【女性】平均年金月額：11万1413円
※国民年金（老齢基礎年金）の額を含みます。
年金月額階級ごとの受給者数
- ～1万円：4万3399人
- 1万円以上～2万円未満：1万4137人
- 2万円以上～3万円未満：3万5397人
- 3万円以上～4万円未満：6万8210人
- 4万円以上～5万円未満：7万6692人
- 5万円以上～6万円未満：10万8447人
- 6万円以上～7万円未満：31万5106人
- 7万円以上～8万円未満：57万8950人
- 8万円以上～9万円未満：80万2179人
- 9万円以上～10万円未満：101万1457人
- 10万円以上～11万円未満：111万2828人
- 11万円以上～12万円未満：107万1485人
- 12万円以上～13万円未満：97万9155人
- 13万円以上～14万円未満：92万3506人
- 14万円以上～15万円未満：92万9264人
- 15万円以上～16万円未満：96万5035人
- 16万円以上～17万円未満：100万1322人
- 17万円以上～18万円未満：103万1951人
- 18万円以上～19万円未満：102万6888人
- 19万円以上～20万円未満：96万2615人
- 20万円以上～21万円未満：85万3591人
- 21万円以上～22万円未満：70万4633人
- 22万円以上～23万円未満：52万3958人
- 23万円以上～24万円未満：35万4人
- 24万円以上～25万円未満：23万211人
- 25万円以上～26万円未満：15万796人
- 26万円以上～27万円未満：9万4667人
- 27万円以上～28万円未満：5万5083人
- 28万円以上～29万円未満：3万289人
- 29万円以上～30万円未満：1万5158人
- 30万円以上～：1万9283人
厚生年金（国民年金を含む）の受給額は、月額1万円未満の方から30万円を超える方まで幅広く分布しており、個人差が非常に大きいことがわかります。
男女全体の平均月額は15万円台ですが、男女別に見ると男性の平均額は女性よりも約6万円高い結果となっています。
