2. 【2026年度】年金の概算額はいくら?働き方で変わる受給額のモデルケース
働き方やライフスタイルが多様化する現代において、「将来の年金受給額はいくらになるのか」と関心を持つ方も多いのではないでしょうか。
厚生労働省は、年金改定の発表と同時に「多様なライフコースに応じた年金額の例」を公表しています。
この資料では、年金の加入経歴を5つのパターン(男性2、女性3)に分け、2026年度に65歳を迎える人をモデルとした年金額の概算が紹介されています。

出所:厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
2.1 ケース1:厚生年金への加入期間が中心の男性
年金月額(概算):17万6793円
- 平均厚生年金期間:39.8年
- 平均収入:50万9000円※賞与含む月額換算。以下同じ。
- 基礎年金:6万9951円
- 厚生年金:10万6842円
2.2 ケース2:国民年金(第1号被保険者)への加入期間が中心の男性
年金月額(概算):6万3513円
- 平均厚生年金期間:7.6年
- 平均収入:36万4000円
- 基礎年金:4万8896円
- 厚生年金:1万4617円
2.3 ケース3:厚生年金への加入期間が中心の女性
年金月額(概算):13万4640円
- 平均厚生年金期間:33.4年
- 平均収入:35万6000円
- 基礎年金:7万1881円
- 厚生年金:6万2759円
2.4 ケース4:国民年金(第1号被保険者)への加入期間が中心の女性
年金月額(概算):6万1771円
- 平均厚生年金期間:6.5年
- 平均収入:25万1000円
- 基礎年金:5万3119円
- 厚生年金:8652円
2.5 ケース5:国民年金(第3号被保険者)への加入期間が中心の女性
年金月額(概算):7万8249円
- 平均厚生年金期間:6.7年
- 平均収入:26万3000円
- 基礎年金:6万9016円
- 厚生年金:9234円
これらのモデルケースから、厚生年金の加入期間や現役時代の平均収入が、将来の年金月額に大きく影響することがわかります。
特に、現役時代に国民年金と厚生年金のどちらを主として加入していたかという点が、老後の受給額を大きく左右する要因となっています。