新緑が美しい5月下旬、少し汗ばむ日も増えてきました。
新しい年度が始まって約2カ月が経ち、生活も落ち着いてきた頃かもしれません。
このような時期は、ご自身のライフプランやお金についてじっくり考える良い機会です。
特に60歳代を迎え、セカンドライフが視野に入ってくると、「老後の生活は年金だけでまかなえるのか」「周りの人はどれくらい年金をもらっているのだろう」といった疑問が浮かぶ方もいるでしょう。
この記事では、日本の公的年金の仕組みから、最新データに基づく平均受給額、さらには年金で暮らすシニア世帯の家計収支の実態まで、詳しく解説します。
ご自身の状況と照らし合わせながら、将来設計の参考にしていただければ幸いです。
1. 日本の公的年金制度の基本、「2階建て」構造について解説
日本の公的年金は「国民年金」と「厚生年金」で構成されており、下の図のように「2階建て」の構造になっています。
1.1 【1階部分】国民年金（基礎年金）とは？
はじめに、1階部分に該当する「国民年金」について見ていきましょう。
国民年金制度は、原則として日本国内に住む「20歳以上60歳未満」のすべての人が加入対象となります。
国民年金保険料は全国で一律となっており、毎年度見直しが行われます。
2026年度の月額保険料は1万7920円です。
40年間すべての保険料を納付した場合、65歳から満額の老齢基礎年金（2026年度で月額7万608円）を受け取ることができ、未納期間がある場合はその期間に応じて年金額が減額される仕組みです。
1.2 【2階部分】厚生年金の仕組みを解説
次に、2階部分にあたる厚生年金制度についてです。
厚生年金に加入できるのは、会社員や公務員のほか、特定適用事業所で働くパートタイマーなど、一定の要件を満たした人です。
厚生年金は国民年金に上乗せして加入する形になるため、「2階建て」といわれています。
国民年金とは異なり、厚生年金の保険料は給与水準に応じて決まるため、収入が多いほど保険料も高くなります。
ただし、保険料には上限が設定されているため、一定以上の収入がある人は同額の保険料となります。
将来支給される年金額は、厚生年金への加入期間や納付した保険料額によって決まるため、受給額には個人差が生じるのが特徴です。
