【データで見る老後】65歳以上・無職夫婦の平均貯蓄額と1カ月の生活費の現実。年金受給額の男女差から暮らし向きの実態まで徹底解説サブタイトル統計から浮き彫りになる平均値と中央値のギャップ。5つのライフコース別年金シミュレーションと、インフレ下で高齢者世帯が直面する家計収支のリアル | 6ページ目 | LIMO

6. 働き方で変わる年金額｜ライフコース別のシミュレーション

現役時代の働き方は、将来受け取る年金額に大きく影響します。厚生労働省が公表した資料では、多様なライフコースに応じた年金額の試算が示されています。

ここでは、2026年度に65歳になる人をモデルに、年金の加入経歴を5つのパターンに分けて概算額が紹介されています。ご自身の経歴と近いものがあるか、参考にしてみてはいかがでしょうか。

多様なライフコースに応じた年金額

これらの試算から、厚生年金への加入期間が長く、現役時代の収入が高かった人ほど、将来受け取る年金額も多くなる傾向が明確に分かります。

国民年金が中心だったか、厚生年金が中心だったかによって、老後の年金収入に大きな差が生まれることが示されています。

現役世代の方にとっては、現在の働き方が将来の生活設計に直結する重要な要素であることを再認識させられるデータと言えるでしょう。

6月中旬は、新年度の税額決定通知書や年金の振込案内を通じて、自分自身の「本当の手取り額」が確定する重要なタイミングです。

年金受給額の男女差や、マクロ経済スライドによる実質的な購買力の目減りを考えれば、公的保障だけに老後を依存するのは非常にリスクが高いと言わざるを得ません。

「まだ先のことだから」「仕組みが難しいから」と情報を素通りするのではなく、まずは今月届く『年金額改定通知書』や定期的な『ねんきん定期便』を確実に開封し、「我が家の将来の受給見込み額」を正確に把握することから始めてみましょう。

早い段階で不足する生活費を逆算し、新NISAを活用したインデックス投資の積立や高配当株によるキャッシュフローの構築、あるいは定年後の健康的な就労プランの策定など、具体的な生活防衛のアクションへ繋げていきましょう。

川勝隆登