6月は年金受給者にとって年金額改定後の支給内容を確認する大切な時期です。
2026年度は国民年金が1.9％、厚生年金が2.0％増額されますが、一方で食料品や光熱費などの物価上昇も続いています。そのため、額面上の増額だけでなく「実際の生活がどの程度楽になるのか」を考えることが重要です。
本記事では、2026年度の年金改定内容に加え、60代・70代・80代が実際に受け取っている平均年金額を年代別に整理します。
また、マクロ経済スライドによる実質価値への影響や、NISAを活用した資産形成の考え方についてもわかりやすく解説します。
1. 【2026年度改定】国民年金7万608円・厚生年金23万7279円へ増額
2026年度における主な年金額は以下のとおりです。
- 国民年金（老齢基礎年金・満額）:月額7万608円（前年度比+1.9%・+1300円）
- 厚生年金（標準的な夫婦世帯モデル）:月額23万7279円（前年度比+2.0%・+4495円）
標準的な夫婦世帯のモデルとは、平均的な収入で40年間就業し、夫婦2人分の老齢基礎年金を含めて受け取り始める場合の年金額です。単身者の厚生年金額ではなく、実際の年金額は加入期間や現役時代の収入、配偶者の年金加入状況によって大きく異なります。
