元モーニング娘。でタレントの市井紗耶香が2026年4月27日までにInstagramを更新しました。

手作りのポッサム(韓国料理)と、夕方に現れたダブルレインボーの様子を投稿し、充実した日常の一コマを披露しています。

SNSには「ダブルレインボーすごいですね」との声が寄せられています。

記事後半では1ヶ月の食費平均額についても解説しています。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 市井紗耶香が手作り韓国料理とダブルレインボーを投稿「すごいですね」の声

市井紗耶香は「今夜はどうしてもポッサムが食べたくて」と手作りのポッサムの写真を投稿。

「表面カリッと、塩麹揉み込み湯煎でコトコト1時間」とこだわりを明かしつつ、蒸し野菜とナムル、キムチ、大根の甘酢とともにレタスで巻いて食べたことを明かしました。

SNSには、

  • 「ダブルレインボーすごいですね」

との声が寄せられています。

2. 市井紗耶香 元モーニング娘。メンバーとして活躍!現在は4児の母として子育てに奮闘

市井紗耶香は1983年12月31日生まれの42歳。

1998年にモーニング娘。の2期メンバーとしてデビューし、アイドルグループの黄金期を支えた一人です。

2000年に卒業後は、歌手やタレントとして幅広く活動しました。

プライベートでは1回の離婚を経て、2012年に再婚。

現在は4人の子どもを持つ母親として子育てをしつつ、2021年には参議院議員選挙に立候補を表明したことでも話題になりました。

現在もタレント活動を続けつつ、SNSを通じて日常生活や料理、子育ての様子などを発信し、等身大の姿が共感を呼んでいます。

3. 【Instagram投稿】市井紗耶香が手作りポッサムとダブルレインボーの美しい瞬間を公開

市井紗耶香のInstagram投稿1/4

市井紗耶香のInstagram投稿

出所:市井紗耶香のInstagram(@sayakaichii)参照日:2026年5月10日

市井紗耶香のInstagram投稿2/4

市井紗耶香のInstagram投稿

出所:市井紗耶香のInstagram(@sayakaichii)参照日:2026年5月10日

このたび市井紗耶香が投稿した動画を紹介します。

動画の前半には韓国料理のポッサムを中心とした豪華な夕食が収められています。塩麹で漬け込んだという柔らかそうな豚肉が食欲をそそりますね。

4. 【Instagram投稿】市井紗耶香の充実した日常と料理の腕前が光る一品

市井紗耶香のInstagram投稿3/4

市井紗耶香のInstagram投稿

出所:市井紗耶香のInstagram(@sayakaichii)参照日:2026年5月10日

また、動画の後半には夕暮れ時の空に架かる鮮やかなダブルレインボーの映像も。

二重の虹が空を彩る神秘的な光景に、「美しすぎて」とつづります。

市井紗耶香の「なんてツイてるんだ!!!」というコメント通り、特別な一日を感じさせる美しい瞬間が収められていました。

5. 二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円

二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円4/4

二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円

Stokkete/shutterstock.com

ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。

総務省統計局が発表している「家計調査報告-2025年(令和7年)12月分及び2025年平均-」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。

そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36%でした。

いかがでしたでしょうか。今回はSNSで話題になっている「市井紗耶香の手作りポッサム」をご紹介しました。

参考資料

LIMO編集部