ブラックペッパーで「パンチのある唐揚げ」に！小倉優子がボリューム満点のお弁当を披露 総世帯の1ヵ月の食費平均についても解説

タレントの小倉優子が2026年4月30日までにAmeba公式ブログを更新しました。

ブラックペッパーを効かせた「パンチのある唐揚げ」が入ったお弁当の写真を公開しました。

コメント欄には「美味しそうですねぇ!」「ボリュームたっぷりの食べ応えのあるお弁当ですね！」との声が寄せられています。

記事後半では、1ヶ月の食費の平均額についての調査について解説しています。

※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 小倉優子がボリューム満点のお弁当を披露「パンチのある唐揚げ」と話題に

小倉優子は「揚げ終わった後に ブラックペッパーをかけました パンチのある唐揚げです」とつづり、お弁当の写真を公開しました。

写真には、大きめの唐揚げが3つ、アスパラとベーコンの炒め物、ひじきの煮物、ブロッコリーなど、彩り豊かなおかずが詰められています。

また、「縦にできるお弁当箱、便利です」と、愛用しているお弁当箱についても紹介しました。

コメント欄には、

• 「美味しそうですねぇ! 息子さん、嬉しいでしょうね」
• 「おっ！ボリュームたっぷりの食べ応えのあるお弁当ですね！ 食べ盛りにぴったり」
• 「大き目の唐揚げは、とても美味しそう！ ブラックペッパーで、パンチが出て食欲をそそりますね」
• 「縦にできるお弁当箱良いね！ 持参するのが楽チンになりそう」

との声が寄せられています。

2. 42歳・小倉優子 3人の男の子を育てるママタレとして人気 白百合女子大から日本女子大に編入して話題に

小倉は1983年11月1日生まれの42歳。愛称はゆうこりん。

タレント・モデルとして数多くのテレビ・雑誌で活躍しています。昼の情報番組『ヒルナンデス！』の水曜レギュラーを担当しています。

現在は3人の男の子を育てるママタレントとしても活動中。

2023年に白百合女子大学児童文化学科に入学し、2025年5月に日本女子大学通信教育課程食物学科に編入したことを発表しました。

3. 【公式ブログ投稿】小倉優子、ボリューム満点の「唐揚げ弁当」を公開

公開された写真には、ブラックペッパーがたっぷりかかった大きな唐揚げが3つ入ったお弁当が写っています。

おかずは他に、アスパラとベーコンの炒め物、ひじきと大豆の煮物、ブロッコリー、ミニトマトなどが入っており、彩りも豊かです。ご飯にはふりかけがかかっており、食欲をそそるお弁当に仕上がっています。

4. 総世帯の1ヵ月の食費平均は7万4187円

ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。

総務省統計局が公表した「家計調査報告 家計収支編2024年（令和6年）平均結果の概要」によると、総世帯の消費支出は、1世帯当たり1か月平均25万929円。

そのうち「食料」の消費支出は7万4187円で、実質増減率は前年比▲0.9％でした。

いかがでしょうか。今回はSNSで話題になっている「小倉優子のお弁当」をご紹介しました。

参考資料

• 小倉優子の公式ブログ　参照日：2026-05-01
• フィリップ証券株式会社「小倉優子さんをフィリップ証券のブランド・アンバサダーに起用、『投資がわかると世界がかわる』を体現」
• 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編2024年（令和6年）平均結果の概要」

LIMO編集部