【70歳代の貯蓄】貯蓄ゼロ世帯が11％、3000万円超が25％の二極化。インフレで縮む「お金の寿命」とは年金暮らしの65歳以上夫婦世帯は毎月4.2万円の赤字に。物価高と老後赤字のシビアな現実に迫ります

2. 【70歳代】年金受給額だけで生活は成り立つのか？

公的年金は原則65歳から受給が始まりますが、現役時代に厚生年金へ加入していたか、国民年金のみだったかによって、受け取れる金額には大きな差があります。

たとえば、厚生労働省年金局「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、平均月額は次の通りです。

ただし、これらはあくまで全年齢の受給権者を含めた平均値です。では、70歳代に限って見た場合も、同程度の年金を受け取れているのでしょうか。

自営業やフリーランスなど、現役時代に厚生年金へ加入していなかった人は、老後に受け取る年金が老齢基礎年金（国民年金）のみとなります。

国民年金は20歳以上の全国民が原則加入する制度ですが、実際の受給額は、保険料をどれだけ納めてきたかによって変わります。

ここで、70歳代が受給している国民年金の平均月額を確認してみましょう。

【国民年金】70歳代が受給している平均月額3/6

国民年金受給者全体の平均月額は5万7584円で、70歳代の各年代を見ても、受給額に大きな違いはありません。

なお、2026年度の老齢基礎年金の満額は月額7万608円です。70歳代の平均受給額は、満額と比べると約1万円低く、割合では1割以上少ない水準となっています。

会社員や公務員として働き、厚生年金に加入していた人は、老齢厚生年金を受け取ることができます。ただし、加入期間や現役時代の給与水準によって年金額は変わるため、受給額には個人差があります。

それでは、70歳代における厚生年金の平均月額は、全体平均と比べてどのような状況なのでしょうか。

【厚生年金】70歳代が受給している平均月額4/6

厚生年金受給権者全体の平均月額は15万289円で、70歳代の平均は14万6228円と、全体平均とほぼ同じ水準です。

国民年金のみを受給するケースと比較すると受給額には差がありますが、それでも老後の生活費を十分にまかなえるかどうかは、各世帯の支出状況によって大きく変わってくるでしょう。