【次回は6月15日支給】公的年金に月額5620円も上乗せ?「年金生活者支援給付金」の支給要件と申請方法をわかりやすく解説
シニアの声「公的年金のみで生活する世帯は約4割」「生活が苦しい」
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最近は物価の上昇が話題になることも多く、日々の家計管理に気を配っている方も多いのではないでしょうか。
日々の生活費のやりくりをしている中で、「老後生活資金を十分に用意できなかったらどうしよう」「年金だけでしっかり暮らしていけるのだろうか」と、老後のお金について漠然とした不安を感じることもあるかもしれません。
実は、公的年金には、一定の要件を満たすことで年金に一定額が上乗せされる「年金生活者支援給付金」という制度が用意されています。
今回は、将来の不安を少しでも和らげるために知っておきたい、このセーフティネットの仕組みや受け取るための条件についてわかりやすく解説します。
ご自身が対象になるか、この機会に確認してみてはいかがでしょうか。
1. シニア世帯の4割以上が「年金だけ」で生活しているというリアル
なぜ多くの方が将来の生活に不安を抱くのでしょうか。シニアライフのリアルについて、調査結果を参考に確認していきましょう。
厚生労働省が公表した「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」によると、高齢者世帯における総所得のうち、公的年金が占める割合は、平均で約6割(63.5%)にのぼります。
1.1 公的年金・恩給を受給している高齢者世帯における、総所得に占める年金の割合
高齢者世帯の総所得のうち、公的年金・恩給が占める割合ごとの世帯数は以下の通りです。
- 100%の世帯(収入のすべてが年金): 43.4%
- 80〜100%未満の世帯: 16.4%
- 60〜80%未満の世帯: 15.2%
- 40〜60%未満の世帯: 12.9%
- 20〜40%未満の世帯: 8.2%
- 20%未満の世帯: 4.0%
年金を受給している高齢者世帯のうち、43.4%の世帯が「収入の100%を年金に頼っている」ことがわかります。
「80〜100%未満」の層(16.4%)と合わせると、およそ6割の高齢者世帯が、家計のほとんどを年金のみでやりくりしている状況です。
著者
株式会社モニクルリサーチ
記者/2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)/元銀行員
神奈川県出身。2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)保有。中央大学文学部社会学科卒業後、みずほ銀行にて確定拠出年金に関する講師として全国の個人投資家向けにセミナーを実施。企業型確定拠出年金(企業型DC)だけでなく、個人型確定拠出年金(iDeCo)も含めた制度や仕組み、投資信託の解説や市況などを伝える。フリーランスを経て、フィンテックベンチャーにて広報を担当。
現在は株式会社モニクルリサーチにて金融関連の取材や自社メディアに関するPR業務も担当。くらしとお金の経済メディア「LIMO(リーモ)」では、人事院、内閣府(金融庁、消費者庁、こども家庭庁)、デジタル庁、総務省、法務省、財務省(国税庁)、文部科学省、厚生労働省、農林水産省(林野庁)、経済産業省(中小企業庁)、国土交通省、環境省といった官公庁の公開情報など、信頼性の高い情報をもとに厚生労働省管轄の公的年金(厚生年金保険と国民年金)、年金制度の仕組み、社会保障、退職金、資産運用や貯蓄、新NISA、iDeCoなどをテーマに企画・編集・執筆を行う。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも記事を執筆している。(2026年7月11日更新)
監修者
マネー編集部年金班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、地方自治体の公務員や生命保険会社等の金融機関にて勤務経験が豊富な編集者が中心となり、厚生労働省や官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、年金制度の仕組み、社会保障制度などをテーマに、丁寧で読者にとってわかりやすい記事の情報発信を行っています。
マネー編集部年金班に所属する編集者は日本生命保険相互会社出身の村岸理美、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか等のファイナンシャルアドバイザー経験者等で構成されており、表彰歴多数の編集者も複数在籍しており、豊富な金融知識をもとにした記事に定評があります。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)、2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。(最新更新日:2025年6月8日)