【お弁当ハック】定番に飽きた日に作る〈エスニック弁当〉。食欲をそそる唐揚げやそば飯に、ナンプラーと梅干しを合わせる、いつもと気分を変えたい日にぴったりな実用的アイデア 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@_k_i_k_i_o」さんがInstagramに投稿した「鶏肉のうまうま煮弁当」をご紹介します。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@obento_moco」さんがInstagramに投稿した「鮭フライと炊き込みご飯弁当」をご紹介します。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@koto___cooking」さんがInstagramに投稿した「オムライス弁当」をご紹介します。