新年度がスタートする4月、新たな生活を始める方も多い季節となりました。
2026年度の公的年金は、4月分から国民年金が1.9％、厚生年金が2.0％の引き上げとなります。
この改定は、物価上昇率3.2％に対して名目手取り賃金変動率が2.1％だったことを受けたものです。
年金額改定のルールに基づき、2.1％からマクロ経済スライドによる▲0.2％の調整が適用され、国民年金の引き上げ率は1.9％となりました。
物価の上昇に年金額の改定が追いついていない状況は、年金収入を主とする世帯にとって厳しい現実かもしれません。
総務省統計局が2026年3月10日に公表した「家計調査報告家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」でも、高齢者世帯の家計は赤字傾向にあることが示されています。
この記事では、60歳代から70歳代のシニア層の貯蓄と生活費の実態を詳しく見ていきます。
また、貯蓄ができる人とできない人の違いについて、3つのポイントを解説します。
1. 60歳代・70歳代単身世帯の貯蓄事情。平均額と中央値はどのくらい？
まず、おひとりさま世帯の貯蓄額について、金融経済教育推進機構の「2025年家計の金融行動に関する世論調査」を基に見ていきましょう。
1.1 60歳代・単身世帯の貯蓄状況
- 金融資産非保有：30.4％
- 100万円未満：9.1％
- 100～200万円未満：4.3％
- 200～300万円未満：2.4％
- 300～400万円未満：4.5％
- 400～500万円未満：3.1％
- 500～700万円未満：6.0％
- 700～1000万円未満：4.8％
- 1000～1500万円未満：8.1％
- 1500～2000万円未満：4.1％
- 2000～3000万円未満：5.5％
- 3000万円以上：15.6％
- 無回答：2.2%
- 平均：1364万円
- 中央値：300万円
1.2 70歳代・単身世帯の貯蓄状況
- 金融資産非保有：20.4％
- 100万円未満：7.1％
- 100～200万円未満：8.1％
- 200～300万円未満：4.2％
- 300～400万円未満：3.7％
- 400～500万円未満：3.5％
- 500～700万円未満：6.9％
- 700～1000万円未満：6.4％
- 1000～1500万円未満：7.3％
- 1500～2000万円未満：5.8％
- 2000～3000万円未満：7.9％
- 3000万円以上：17.5％
- 無回答：1.2%
- 平均：1489万円
- 中央値：500万円
平均貯蓄額は1300万円台から1400万円台となっていますが、より実態を反映している中央値は300万円から500万円です。
金額別の分布を見ると、金融資産を保有していない層や、100万円から200万円未満、1000万円から1500万円未満、そして3000万円以上の層で割合が高くなっています。
このことから、貯蓄額には大きな個人差があることがうかがえます。
