お弁当の仕切り不要で崩れにくい「ガパオ弁当」の盛り付け術。家にあるお椀を活用して、ご飯と具材をおしゃれに綺麗に詰める、マネしたい実用的なお弁当ハック 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

目から鱗のアイデアで美しく詰めた「ガパオ弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、素敵なお弁当作りの動画を投稿している女性の「@sasmc1120」さん。

動画は執筆時点で7万2000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【ガパオ弁当】お椀を使ったアイデアでご飯を綺麗に詰める

今回作るのはガパオ弁当です。仕切りを使わずにご飯を綺麗に詰めていきます。

まずお弁当箱の中にお椀をポンと置きます。

ご飯を詰めたら、その上に具をのせていきます。

ポロポロと崩れやすい具も、お椀を入れておけば綺麗にのせられますね！